자연처럼 살며 생각하며(since 2004.01)

 
2023 등대학교. [5강 조한혜정] 지속가능한 삶을 위한 교육 ㅣ 모성적 사유와 돌봄의 실천



영상1
사피엔스란?

장기적으로 생존 가능한 이유는?
친화력과 소통

그런데 지금 인간은?
https://www.youtube.com/watch?v=WfGMYdalClU
https://www.youtube.com/watch?v=DaFRheiGED0

 
기존의 역사와 문화는 남성중심적으로 왜곡
사냥-전쟁 중심

이상희 인류학 영상
https://www.youtube.com/watch?v=8EWUr4FSzOY
<휴먼 카인드>
https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=259678550

 
 
영상2
문명화?

소규모 공동체 + 자원 모두 분배
-> 대규모 국가(권력자) + 자원 개인 소유 (파편화된 개인)
개인은 조직화된 폭력(국가, 권력자)에 무방비

<고립의 시대>
https://www.aladin.co.kr/m/mproduct.aspx?ItemId=283090382
SNS로 외로움 극대화


인간관계가
-> 거래로  변해 문제 심각



영상3
폭력적 문명

(#사람, 자연이 아닌) 시계에 맞추는 삶

System (체계) vs Life world (생활 세계)

영화 <미안해요 리키>
https://namu.wiki/w/%EB%AF%B8%EC%95%88%ED%95%B4%EC%9A%94%2C%20%EB%A6%AC%ED%82%A4
체계에 갇힌 개인


2차대전 이후
공적 영역의 황폐화가 심해졌다 - 아렌트

데카르트의 철학이 '나'를 '신'으로 만들었다.
전체성 철학
나 아닌 다른 모든 타자를 내 안으로 끌고 들어와 개인 폭력의 사상적 기반 만들어
부모가 아이에게 신이 되었다.

자아는 실체적 주체가 아니라 관계적 주체이다
처음은 '공'이다. 관계로 자아를 체우는 것

스스로 질문하는 여성 출현으로 남성 무기력
남성의 쓸모를 묻는다.

 

영상4
문명화 저주 어떻게 풀까?
 
현재 한국 학생은?
안정지향
생각 안 해 (시키는 데로 살아)
부모의 반려동물이 되었다

현재 한국 부모는?
경제 동맹자 부부, 유일한 보호자, 존경스러운 막강 엄마

여성의 권위 높아졌으나 여성 문제를 개인이 해결하려니 실패
함께해야 해결 가능한데 모여 본 경험 부족해 성공 어려워 


방법은?

정의 사회에서
-> 배려 책임 사회로

모성적 원리와 돌봄 실천
놈들의 조직이 아닌 님들의 공동체로 - 강신주

나는 생각한다 고로 존재한다
-> 나는 관계한다. 나는 생산한다. 나는 존재한다. 고로 존재한다.


상생사회 기반 조성
기본소득
자신을 돌볼 시간
모임 - 우정과 환대의 장소

3번 놀란 카페

외진 곳에 있어서
블랜딩 커피인데 너무 싸 서
남자 바리스타님이 연애인처럼 잘 생겨서 ㅎㅎ

음료는 진한 것 추천 요청드렸는데
아메리카노 중 감비토 추천 해주심
산미 적고 볶은 맛 강해 진한 느낌은 있다


가계이름 제이는 지져스의 J 일까?
건물 2층이 교회

1인극은 처음 봐서
어떻게 진행할까? 궁금했다
사실 걱정을 했다
시간을 혼자 어떻게 다 채우지 하는
배우에 대한 걱정.

보고나서 기우 였다는 것 느껴. ^^

사전 정보 없이 봤는데
끝나고 소설을 한 편을 보고 나온  듣한 감정
진짜 소설 이었다.
프랑스 베스트셀러


대학로에서 많은 연극과 뮤지컬을 봤는데
작품성으로 보면 단연 상위다
재미 추구한다면 대학로로


파도 소리
심장 소리
소리가 큰 의미를 주는 연극.

주인공 귀에 꼿아준 이어폰으로 들려오는
암흑 속 파도소리


소품은 책상. 의자 딱 2개
조명, 음향으로 여백을 채우다
여백이 있음으로 상상으로 채울 수 있다.

성우랑 배우가 대화 주고받는데...
라이브일까?
녹음인가?
전자로 생각되는데... 궁금하다 ㅎㅎ



손상규님 연기 👍

https://youtu.be/p4TOzAumOPI?si=cSo7mNJIbV02s61H

파도 빛갈
그리고 소리
기억에 남는다

https://www.jeongdong.or.kr/portal/bbs/B0000252/view.do?nttId=8527&menuNo=200002

https://namu.wiki/w/%EC%82%B4%EC%95%84%EC%9E%88%EB%8A%94%20%EC%9E%90%EB%A5%BC%20%EC%88%98%EC%84%A0%ED%95%98%EA%B8%B0

주2회 총18분 달렸다.        
최대 9분(기존14분), 최소8분 최장 거리 1.11km (기존 최장거리 1.83km)        
걷기 약107,000보 걸었고 일 평균 약15,000보         

설 명절로 인해 가족과 같이 있는 시간이 많아서 달릴 생각도 못했다. ㅠㅠ
먹고 마시고 이야기 나누고 자고를 반복해서 
과식의 나날을 보냈다. 
엄마들은 모두 자식들 배가 터지기를 바라는 것 같다. ㅎㅎ
배부르다는 말을 믿지 않는다.
우리나라 경제가 풍요롭다는 것을 명절 때 마다 느낀다.

집에 돌아와 소식하니 배가 편해진다. 
추석까지는 식단조절 가능할 것!! 

아이들과 산에 올르면서 2025년에 마라톤 5km 달리기 같이 뛴다고 다시 한 번 이야기 했다.
자주 이야기 하니 이제는 참가하는 것이 당연하게 느끼는 느낌 ㅎㅎ
외롭지 않겠다.
낙오해 부끄럽지 않게 올해 잘 준비해야겠다.

 
기타 운동
■ 2월 운동 - 2/4주차 : 목표 달성하면 수제빵 사먹기!

 
 
https://bdgon.tistory.com/3378

과거의 페러다임에 갇혀있는 건 아닌가? 

지난 2022년 출범한 윤석열 정부는 이른바 ‘Y노믹스’라는 경제 정책을 발표했습니다. 윤 대통령의 성을 따서 만든 이 정책에는 ‘소상공인·자영업자의 회복과 도약’ 이라는 목표가 매우 중요하게 제시돼 있었어요.

윤석열 정부의 경제 정책, 그 중에서도 자영업자 위기 대책을 중심으로 이야기해 보겠습니다.

2024년 1월 현재, 윤석열 정부가 내걸었던 ‘자영업자 회복’ 약속은 대부분 후퇴하거나 실종된 상태입니다. 

먼저 코로나19 영업제한 조치에 대한 손실 보상은 약속했던 50조 원에서 24.6조 원으로 절반이 줄었습니다. 아무리 전 정부 시절 일이라지만 정부 조치로 인해 자영업자들이 큰 손실을 본 것인데, 이에 대한 보상액을 절반이나 삭감한 것이죠.

자영업자들의 임대료와 공공요금을 국가가 일부 부담하겠다는 공약도 사실상 폐기됐습니다. 때문에 점점 올라가는 임대료와 가스, 전기 요금은 고스란히 자영업자들의 손실로 돌아가고 있어요.

윤석열 대통령은 약 1년 9개월의 임기 내내 ‘재정 건전성’을 강조해 왔습니다. 자영업자를 향햔 정부 지원이 후퇴한 것 역시 지출을 줄여서 재정 건전성을 확보하겠다는 의도로 보여요.

 우리나라의 자영업자 비중은 다른 국가에 비해 매우 높은 수준이에요. 그 대표적인 원인이 바로 노동시장과 복지제도의 불안정성입니다. 안정적인 일자리가 부족하고, 퇴직 후에도 먹고 살기가 막막하니 자연스레 자영업에 뛰어들게 된다는 것이죠. 

즉 자영업은 우리나라의 불안정한 경제 구조가 드러난 현상임과 동시에, 불안정한 경제 구조를 떠받치는 완충지대 역할도 하고 있습니다. 이런 상황에서 자영업이 붕괴된다면 나라 경제 전체가 심각한 타격을 입을 수 밖에 없어요. 

윤석열 정부는 ‘재정 건전성’ 이라는 이념 자체를 목적으로 삼아 자영업의 위기를 거의 방치하고 있는 것으로 보입니다. 게다가 다른 한 편에서는 모순되게도 법인세, 양도소득세, 상속세 등 연이은 감세 정책을 펼치고 있는데요.

https://www.youtube.com/watch?v=NSEN6VTB-uM

과거 돈 벌면 외곽으로
지금은 돈 벌면 크게 벌게 되서(빈부격차 커져서) 외곽에서 누리던 서비스도 도시에 만들어서 들어와
. 자동차 엘리베이터
. 수영장
. 잔디밭


가난한 사람들은 밖으로 나가고 싶어도 못나가 

기존 거주자 중에도 성공하는 사람은 나가지 않고 버텨 더 성공

it시대는 정보가 급속도로 퍼져
한 번 성공하면 계속 가능
같은 지역에 같은 종류 음식점도 입소문난 가계가 가장 부를 챙긴다

부의 양극화 심화로
부자들 도시 안으로
# 로봇 인공지능으로 더 양극화 심해
. 양극화로 폭발 할꺼냐
. 분배로 평온으로 갈꺼냐
. 폭발할 것이다. 시점의 문제

지니계수 (불평등 지수)
이제는 나라간 비교가 아닌 도시간 비교로 파악해야
도시들 간에도 선진국과 후진국 차이로 벌어지고 있어

https://podbbang.page.link/m6yDwgTVFzVM1oxV7

2023.12
가족

기분 좋은 연말 영화
버킷리스트 느낌


미래를 걱정하지 마라
지금 하고 싶은 것에 최선을 다해

남의 시선에 너를 맡기지 마

네가 상대를 존중하면
너도 존중 받을 수 있어

가계 수준이 올라 감에 따라 도수 높은 술 찾아
다양한 술 찾아 취향 다양해져

술은 귀한 옛부터 먹거리를 많이 이용해 만드는 것이라
기술 집약적 이어야 했다
부의 상징이었다. 

# 술회사 우습게 보이나?
중국 마오타이주 회사와
한국 삼성의 시가총액이 비슷하다

주류 산업은 과거도 지금도 고부가가치 산업

https://podbbang.page.link/o2axkEqC2XmUCjqK6

박정호 + 신기주

워렌버핏이 믿고 돈을 맡긴 사람

아버지는 변호사 (전문직)
부자는 아니었다

첫번째 이혼
첫 아들 병으로 잃어

두번째 결혼
아내의 기존 아이 2명
사이에서 3명

30대 부터 돈의 중요성 알게되서 투자 시작
하는 것 마다 실패
모르는 기술에 투자
실패 경험을 잊지 않고 원칙으로

[플러스] 12/05(화) 타이어왕국에서 벌어진 형제의 난 2023-12-05

2부
[대가들의 투자노트]
버핏의 단짝, 찰리 멍거를 기억하며
- 신기주 카운트 대표

[플러스] 12/12(화) 자이·래미안 공공주택 나온다? 외 2023-12-12

2부
[대가들의 투자노트]
찰리 멍거의 끝사랑, 코스트코
- 신기주 카운트 대표

찰스 멍거
Charles Munger, Charles Thomas Munger기업인, 전 변호사

1924. 1. 1. 미국
사망
2023. 11. 28.
경력
2005 웨스코 파이낸셜 Wesco Financial 사장
1999 코스트코 홀세일 Costco Wholesale 이사회 이사
1997 코스트코 Costco 이사회 이사
1984 웨스코 파이낸셜 Wesco Financial 이사회 의장

기업이 다시 대도시로 모이는 이유
인재 확보
경제 속도 따라가져고
. 트랜드 변화
. 입소문 등 빠른 정보



도시화로 사회 문제 발생
계급 사회 형성 -> 부자인구 유입 늘어
부동산 가격 상승
. 부자들 부동산 소유 시 막대한 돈 지불해
. 부익부 빈익빈 더 커져


기존엔 선진국 일부에서만 나타났지만
지금은 전세계적 문제로
대도시화 진행된 모든 나라의 도시들 (#대만 도시가 서울보다 10배 비싸)


도시로 경제가 발전하지만
도시로 사람들의 불평등은 커진다

https://podbbang.page.link/AxkitgaJt4RjZKgw5

전쟁과 협력
미국과 중국은 두가지 다하고 있다
단 분야 마다 다른 것
잘 보고 참여 해야

한국은 중국 시장 버리면 안돼

일본 프랑스 독일 모두 중국 시장에 진출
엔비디아도 중국 간다는데


# 한국은
중간에 서서
이익을 취해야 하는 것


https://podbbang.page.link/92ehqdsfPqaqvuFaA

자연을 가까이해야 한다

물 부족하면 안돼!
오줌 맑아야 피도 맑아

잠, 충분히 잘 자야

음식, 잘 먹어야

운동 꼭 해야
근육이 심장 도와
근육이 뇌 생성 도와

https://youtu.be/Olk7vNFzO9I?si=lgCcoXWgYEnsaV8t

주3회 총24분 달렸다.       
최대 10분(기존14분), 최소7분 최장 거리 1.18km (기존 최장거리 1.83km)        

지난주 약112,000보 걸었고 일 평균 약16,000보        

걷는 양이 많아서 몸 컨디션이 좋지 않다.
달리는 시간을 줄이고 한 번 뛰겠다는 생각을 했다
한 번 더 뛰어 총 시간은 엇비슷하다.
컨디션이 좋지 않지만 유지할 수 있어 다행이다.

기타 운동
■ 2월 운동 - 1/4주차 : 목표 달성하면 수제빵 사먹기!

https://bdgon.tistory.com/3378

책. 선택 설계자들. 올리비에 시보니. 2019. (안종희. 2021)

비즈니스 의사결정 분야의 결정판
9가지 편향
40가지 기법 


<안나 카페리나> 행복한 가정은 비슷, 불행한 가족은 서로 다른 이유


<< 9가지 편향, 함정>>

1 스토리텔링
이야기에 만족할 줄 모르는 욕구에 기초
# <스토리 씽킹>이 효과적인 이유가 되겠네

<블랙스완> 모든 것에 의미 부여하고 설명 맞출 수 있다. -> 확증편향

43
우리는 자기 의견을 지지하는 이야기를 쉽게 믿는다
우리를 가장 지지하는 것은 바로 자신 ->경험 편향

53
듣고 싶은 이야기만 하는 사람 주의 #편향 강화


2 모방
<헤일로 이펙트> 후광효과, 생존자 편향
#역사는 승자의 기록

66
보편적 성공 법칙은 없어
# 성공 요인은 모두 달라


3 직관
확실한 규칙은 없다.
상황에 따라 다른 직관 필요
# 전문성 없는 직관은 성공 못해



4 자기과시
# 자기 부정은 어려운 것
106 
언제 낙관적이어야 좋냐면? 
통제 가능한 것에 대해
시장, 경쟁사, 금리 등은 통제 불가 낙관은 금물



5 관성
기업들 예산 재분배 언제나 비슷  # 나는 ?

114
자원 분배 많은 기업이 성장 높아

117
기준점
아무 관계 없어도 결정에 영향 끼친다. 
# 목표를 높이면 성과도 높아져

121
손실 크면 '헛되지 않았다' 합리화 ->> 매몰 비용 오류, 몰입 상승 효과
# 주식 물타기해서 수익 조금 얻을 때?

128 
가장 쉬운 선택은 '결정 하지 않는 것'



6 위험인지

133
경영자 최대 손실 비율 질문에 답은? 18%
기존 기업에서 혁신 기업 안 나오는 이유  
# 112쪽 재분배 안 하는 것과 유사한 이유

142
역사적 의미 다 다른 이유
# 사후적, 주관적 해석

144
손실 + 불확실성 + 사후 확신 편향 = 과도한 위험 회피

148
그럼 어떻게 해?
대규모 투자는 회피하고 소규모는 허용



7 기간
# 마시멜로

158 단기 성과 없애니 장기적으로 안정
# 기준점

165
시간 가까울 수록 더 선호 -> 현재 편향
# 본능, 미래는 몰라



8 집단 사고

176
담당자가 더 잘 알꺼라 생각하고 다른 의견 없음

177
다수의견 따른 것이 합리적인 선택이라 생각 -> 스스로 믿어 -> 타인도 설득
# 정치....


178
집단사고는 다수 의견 극대화
첫 발언이 두 번째에 영향
정보 폭포 현상
집단의 극단화 

183
집단 사고
-> 나쁜 조직 문화
-> 비정상이 정상이 된다
# 언론 통제하는 집단은 나쁜 조직


9  이해 충돌

190
모든 대리인은 이기적 행동을 한다

193
자기 본위 편향 : 자기도 모르게 비윤리적 행동

196
무의식적이라 제도로 조절 어려워
# 그러나 생각없음도 무죄 , 나치의 부역자들




<<도구들>>  

 
10  5가지 편향 유형


11 자기 편향 극복 어려워

232
극복 위해 뛰어난 개인으로 이뤄진 팀 + 올바른 방법과 과정 필요
# 정치도


12 협업, 프로세스

242
절대 실패해서는 안 되는 상황에선 정해진 프로세스에 의지
(우주인, 소방사, 의사 등)

251
의사결정에서 품질관리 필요


13 탁월한 결정

256
뛰어난 펀드 메니저? 과학적 계산으로는 75% 가능한 일  
# 일반적인데 조건 걸면 특별해 보여

258
성과 기준 평가는 우연 역할을 과소 평가한다
# 실제 능력이 아닌데 성과 났다고 자만, 벼락부자, 증시

258
인간 행동의 가치를 행동의 결과로 판단해서는 안된다.
# 인간은 본능적으로 결과로 판단  page40 이야기로 연결해

270
분석은 좋은 프로세스로 활용되는 것

271
협업의 핵심은 논쟁, 다양성, 관점 표출, 경청 보장  # 가족도




<<함정 -> 기회>>

14 대화

284
브레인스토밍 효과 없다.

306
공정한 절차로 논의하고 결정은 리더가 

15 다른 각도

337
사실이 바뀌면 생각을 바꿔야

16 과정 관리 

352
시범이 아니라 시험해라
실패 허용하고 실수는 하지 않게



<<나가는 글>>

370
더 낳은 의사결정 구조
-> 더 낳은 사람 (채용하고 성장)
-> 더 낳은 성과


377
새로운 리더십
협업 프로세스 만드는 역할
결정에 책임지는 역할
비전, 용기, 열정적 추종집단 가진 리더
직감보다 프로세스를 믿는 용기와 일관성, 겸손


378
<오디세우스> 싸이렌과 싸운 선장 같은

https://open.kakao.com/me/bcbook

#부천독서모임 #부천독서 #부천독서지향 #춘의역독서모임 #7호선 독서모임 #독서모임 책선정 #독서모임 배움 #비영리_독서모임 #인천독서모임 #책_토론 #부천사람 좋은사람들 #본깨적_책모임

9분에서 15분

민주진영?
베트남이 안전한 반도체 공장으로
베트남의 경제 성장에 영향 줄까?

tsmc가 미국지시로
일본에도 지었는데 베트남도 가능할까?

https://podbbang.page.link/ByJc9E6feM8eXWF57

자율주행 유아차

• 글로벌 기업
  • 글럭스카인드(Gluckskind): 캐나다의 유아용품 스타트업으로, 2023년 1월 CES에서 자율주행 유모차 "엘라(Ella)"를 공개했습니다. 엘라는 듀얼 모터 시스템을 탑재하여 오르막과 내리막을 안정적으로 주행할 수 있습니다.
  • 아이큐(IQ): 미국의 유아용품 스타트업으로, 2023년 3월 CES에서 자율주행 유모차 "큐(Q)"를 공개했습니다. 큐는 360도 카메라와 레이더를 사용하여 주변 환경을 인식하고 주행합니다.
• 국내 기업
  • 베어로보틱스: 한국의 로봇 스타트업으로, 2023년 12월 자율주행 유모차 "베어(Bear)"를 공개했습니다. 베어는 인공지능(AI) 기반의 자율주행 시스템을 탑재하여 다양한 환경에서 안정적으로 주행할 수 있습니다.

https://g.co/bard/share/ee1dc5c65a32

https://www.mk.co.kr/news/business/10616623

맞춤형 비타민 젤리

https://www.youtube.com/watch?v=CeMaZniCa3k

https://podbbang.page.link/6TGQePLTQ1Rbvt939

세바시

스트레스 양과 인식에 따른 사망률 증감비
. 스트레스 적다. 중간. 많다 * 건강 영향 적다. 중간. 많다

17% - 스트레스 많은데 건강 영향 적다
43% - 스트레스 많은데 건강 영향 크다


스트레스 유형
. 방해적  # 부정적
. 도전적  # 긍정적


성장과 스트레스를 결정하는 핵심
'긍정 정서'

긍정 정서 높이는 방법
MBS 방법
https://g.co/bard/share/a087878c032a
# 전반적인 건강 프로그램 느낌.

# 그냥 자주 숲에 가세요!



https://youtu.be/3k0H4bAQ0-8?si=lalt8oJuUxnx3Jor

https://www.yes24.com/Product/Goods/90179746

https://www.yes24.com/Product/Goods/108551522

주2회 총23분 달렸다.      
최대 13분(기존14분), 최소10분 최장 거리 1.57km (기존 최장거리 1.83km)       
지난주 약78,000보 걸었고 일 평균 약11,000보       

영하10도로 날씨가 추워서 무릎과 주변이 좀 더 욱식 거린다.
몸도 좀 더 뻐근한 느낌이 든다.
추우면 몸이 먼저 느낀다. 조심 조심 또 조심

 

기타 운동
■ 1월 운동 - 4/5주차 : 목표 달성하면 수제빵 사먹기!

간헐적 단식 순조롭다. 
불편감도 없다. 음식이 보이지 않으면 생각도 나지 않는다. 
보이거나 냄새나면 그때 부터 침나고 반응한다. 
견물생심이 가장 크다. 본능이 무섭다.
 

https://bdgon.tistory.com/3378

나폴레옹 시대
시장이 전권을 가지고 정리

※ 구성의 오류
부분에서는 참인데 전체는 거짓
개인 편하게 만들면 좋으나 전체가 안 좋아

구성의 오류 제거로 파리 유명해져
# 전체적 마인드 필요. 내가 제일 편해야하는 이기적인 사회는 힘들 것
# 한국, 학교부터 경쟁 주의 사회인데 가능할까?



한국
초기 건축 기술 부족으로 집이 서로 벽을 기대어 지어
사람 늘어 용적 늘렸다가
너무 많아져서 용적 줄여
여의도는 국회 있으니까
서초는 법원 있으니까
. 국회. 법원보다 크게, 높이 못지어
요즘엔 민주시대 그리고 땅이 없어 다시 용적 높이는 추세
시대 분위기에 따라 들쭉날쭉 미관 엉망



뉴욕
파리 따라해
시민이 자발적으로 요구해 성공
. 타임스퀘어

https://podbbang.page.link/zDk3gctXErGjMXjE8

박정호 + 남궁민 경제뉴스큐레이터

k팝의 위기

미국이 시장 점유율 70%
한국 기업은 3% 미만
대중적 장르가 아닌 하나의 아류로 인식되
이를 벗어나야 지속 가능
# 한국 기업들이 미국으로 가려는 이유

홍콩영화
제이팝
모두 같은 길 걸어
한 때 유행으로 끝

진정한 한류가 되려면
미국 시장에서 인정 받아야

# 팸덤이 아닌 제너럴
# 음반이 아닌 스트리밍


https://podbbang.page.link/SkpFWcizbJomMouM6