자연처럼 살며 생각하며(since 2004.01)

자연을 아는 것은 자연을 느끼는 것의 절반 만큼도 중요하지 않다

- 레이첼 카슨

#사진20180514

1부 나무의 근본. 본질

1. 나무는 비교하지 않는다 

# 각자의 삶을 살아간다 

"나는 신념으로 가득찬 사람보다

의심으로 가득찬 사람을 더 신뢰한다"

- 김훈 

"대답으로 가득한 사람을 만나는 것은 끔찍하다

더구나 단 하나의 대답을 가진 경우엔 (#더욱 끔찍)"

- 이영광

2. 나무는 꿈을 꾸지 않는다 

# 살아남기 위해 오직 지금 현실에 충실하다

"목적 때문에 생을 망쳐서는 안 된다" - 이성복

꿈이 있다면 숲이 되는 것이다

생태적 공동체를 이루는 것

3.  나무는 환경을 탓하지 않는다 

중요한 것은 자리가 아니라 자세다 

# 자리도 중요하지. 하지만 자세가 되지 않은 상태의 자리란 무의미하고 최악일 수도 있다

4. 나무는 조급하지 않는다 

# 치열하게 미리 준비하고 기회를 기다린다

5. 나무는 위기를 기회로 생각한다 

6. 나무는 흔들리며 자란다 

# 변화하지 않는 것은 죽은 것. 계속 변화하며 기회를 찾느다 

# 변하는 것이 가장 안정한 보험이기 때문에

7. 나무는 나목(겨울나무, 맨몸)로 존재를 증명한다 

습관은 인격이 입고 있는 옷이다 

화장(겉치래)의 습관을 벗어 던져 본질로 돌아간다 

8. 나무는 나뭇결로 살아가는 비결을 만든다.

결대로 살아가는 환경에 따라 살아갈 노하우를 체득한다 

# 전문성은 머리가 아닌 경험이 만든다 

9. 나무는 버리며 자란다 

 낙엽, 가짐이 아닌 줌으로 성장한다 

끝에 여유를 주니 새로운 시작의 토대가 된다 

2부. 삶의 원리. 나무에게 배우다 

2. 뿌리  #사람의 머리, 사상

아래로 뻗어야 위로 자랄 수 있다 

나무든 풀이든 모든 생명체는 뿌리를 닮는다 - 강판권

# 뿌리는 근본이고 인간의 본질인 유년시절의 경험이다 

TR비(Top - Root) 비율

. 잡초는 20:80 

# 잡초가 생존에 강한 이유가 있다

# 줄기, 꽃, 열매에 비해 강인한 뿌리는 고통이나 연대로 얻어진다

뿌리는 근본, 근원이다

즉 인간에게 관계와 학습을 뜻한다 

3. 줄기 #전략

# 뿌리에서 뻣어 나간다

줄기는 근간이다

. 주간, 편집주간, 간사, 간부, 재간, 간선도로, 기간에 쓰는 간도 같은 의미로 쓴다

. 뿌리에서 뻗어나가는 것을 의미

. 인간의 사상과 개성이 뻗어나가는 것과 같다

4. 가지  # 전술, 행동

. 희망과 시도를 뜻한다

. 여러가지, 가지각색, 마찬가지, 가지가지, 가지치기 등에 쓰이는 가지도 같은 의미다

5. 옹이 # 큰 쓰임, 성장 

. 상처 고통의 흔적은 성장을 의미한다

. 삶의 버팀목, 삶의 스토리, 아름다움이다 

옹이가 있는 목재는 대들보로 이용한다 

. 습도 온도 변화에 강해 뒤틀림, 갈라짐이 덜하다

. 나뭇결을 거슬러 반대방향으로 힘을 주어 충격 흡수에도 유리하다 

6. 나이테 

위아래 성장하면서 옆으로도 성장한다  

# 전문가이면서 다른 분야도 넗히는 학습

서울 동의동 백송 천연기념물 1919~1945년 간격이 좁다 

# 나무도 사람의 아픔을 느낀다 

7. 단풍 

사람들은 나무의 일부가 죽어가는 과정을 보고 감동 

환경이 열악할 수록 더 붉다 (항산화제 분비)

나무의 아픔을 승화시켜 사람에게 아름다운 감동을 준다

#인공지능에는 (기계) 과정의 아픔과 감동이 없다

8. 겨울눈

내년을 준비한다 

미래 성장동력 준비하는 희망이다 

철저하고 치열하게 사전에 준비한다 

9. 해거리

. 쉬어가자 

# 쉼도 필요하다 

감귤, 감나무는 해거리를 한다

배나무, 포도나무는 안한다

이유는? 생태계 균형을 위해

. 에너지 : 더 많이 생산하기 위해 

. 번식 : 1차동물을 굶기 거나 배불리 먹여 씨를 남기게 

3부. 삶의 방식.. 나무에게 배우다 

주목

. 붉은 나무

. 겉과 속, 꽃 모두 붉다

. 폭은 1년에 1mm성장

. 100년까지 높이 10m 폭 60cm 성장 후 100년 뒤에  쑥쑥 성장  #자기 방식으로 성장

대나무

. 뿌리 번식 안되면 꽃 번식 

. 씨앗으로 5년 새싹이 나고 1년에 12m씩 쑥쑥 자라 

# 인고의 시간, 임계질량, 양자도약, 연잎현상, 끓는 물 등 자연의 현상

. 나이테가 없어 나무가 아닌 풀로 마디에서 쉬고 쑥 자란다

# 아무리 큰 대나무도 죽순에서 만든 마디로 성장한다 

# 초기 고통(마디)은 성장의 토대

# 첫 바탕이 이 후 성장의 기준이 된다 

등나무

. 등대고 사는 나무 

# 연대하며 산다

맹그로브 나무

. 파도를 막고 토양을 잡아 땅을 확장한다

.. 연간 100m

. 경계와 한계의 극복

은행나무

. 장수비결은?

.. 자가 수정을 하지 않는다  # 자녀의 다양화 

.. 열매가 단단하고 악취가 난다  # 자기개발

.. 나이테가 없다

# 진짜? 왜? 겨울에도 꾸준히 성장하나?

. 1과1속1종인 침엽수

. 강인함

전나무

. 위기를 느끼면 많은 열매를 맺는다 

"위험이 없는 길로는 약한 사람만 보낸다"

- 헤르만 헤세

배롱나무

. 100일 동안 피는 정열 

. 간지럼 나무라 불림

.. 만지면 미세하게 흔들린다 

소나무

. 깊은 뿌리 

.. 원리주의, 지조, 일관된 학습 의미

밤나무

살구나무

에필로그.. 나무는 나무다 

"음식에 소금을 넣어라 소금에 음식을 넣지 말고

삶 속에 욕망을 넣어라 욕망에 삶을 넣지 말고"

<<지구별 여행자>> 

디오니 소스적 전희 

니체

"욕망을 쫒는

자신의 존재 이유는 자유로운 사람이다

머리로 계산한 자유가 아니라 가슴이 시키는 자유이다"

# 가슴이 시키는 자유가 욕망이다 

나무의 몸부림이 춤으로 보이지 않는 이유는

나무를 사랑하지 않고 관심도 없기 때문이다 

사랑한다는 것은 자기를 뛰어넘는 비약입니다.

사랑

. 자기 -> 비약 -> 비상 

. 나무 -> 옆나무 -> 숲

애팔래치아 트래일 종주기

. 미국 동부의 조지아주에서 메인주까지 이어지는 숲길

브라이슨이 친구 카츠와 함께한 도보 여행

자연의 단순한 생활 - 걷기, 먹기. 자기

도시의 편리함 대비하여 감사함

구성 트레일에 대한 자신의 지식 대 방출 + 기행

총 1392km 39.5% 이동 (완주는 3520km)

p389

남은 것은

자연의 온화한 힘에 깊은 존경

세계의 웅장한 규모 이해

숨겨진 인내심과 용기 발견

새로운 아메리카 발견

친구를 얻었다.

# 인간은 삶과 인간에 대한 성찰의 시간 필요

자연의 흐름을 흐트러뜨리면 안된다.
그것은 결코 아무도 바꿀 수 없다
생명은 흘러가는 것이기 때문이다

자연의 흐름을 거스르는 것이
인간에게 어떤 피해가 올지 잘 모릅니다.

모두가
더 잘 살기 위해
더 행복하기 위해
사람은 자연스럽게 살아야 합니다.

강은 흘러야 자연스럽습니다
흐르지 않는 강이
자연을 위협합니다.

모래가 없는
녹조와 진흙으로 가득한 강
필터 없는 정수기로 변한 강
안타깝습니다.

강에 모래가 많아 행복한 나라에서
모래를 스스로 없앤
불행한 나라가 되지 않기를
진심으로 바랍니다.

모래가 살아 남은 강을 찾아
모래길을 만들었으면 좋겠네요.
둘레길 처럼
산티아고 술래길 처럼
명소가 되면 인식도 바뀔까요

https://youtu.be/eLrUSrPez5o

youtu.be/yXZ6zzpuqGQ

4대강 녹조와 간질환

4대강 사업이 완공된지 7년 후인 2019년. 국제학술지에 <한국 4대강 유역에서의 남조류 발생과 비알콜성 간질환(Harmful algal blooms and liver diseases : focusing on the areas near the four major rivers in Korea.)> 이라는 논문이 실렸다. 논문을 발표한 연구진은 미국 오하이오주립대학 환경보건학과 이지영교수 팀. 논문의 내용은 ‘4대강 사업 후, 4대강 공사구간에 남조류가 번성했고, 공사구간 지역의 비알콜성 간질환이 증가 했는데 남조류 번성과 간질환 사이에 통계적 연관성이 있다’는 것이었다. 

newstapa.org/article/wZH3t

숨쉬는 공기를 통해 우리 몸속에 들어 오는 녹조의 독성

그렇다면 녹조의 독성은 어떻게 우리 몸 속으로 들어오게 되는 걸까? 

수돗물, 수상 활동, 독성이 축적된 농산물이나 물고기를 통한 경로들이 있다. 이 중에서 가장 위험하다고 할 수 있는 수돗물의 경우 고도정수처리를 하면 거의 완벽하게 독성을 제거할 수 있다는 것이 환경부 답변이다. 그런데 이지영교수는 수돗물보다 수상 활동이나 농작물, 물고기를 통한 경로가 더 큰 비중을 차지한다고 말한다. 

맨발로 밟는
잔디의 느낌이 좋습니다.

맨발로 거닐 때는 천천히 걷게 됩니다.

발바닥에 닿는 잔디의 느낌이 좋아서
빨리 걷게 되지 않습니다.

부드러움, 평화로움,
가볍게 찌르며 다가오는 풀의 감촉을 표현할
적당한 말이 잘 찾아지지 않습니다.

발이 아니라
가슴에서 느껴지는
짜릿함 같은 것도 있습니다.


- 도종환의《사람은 누구나 꽃이다》중에서 -

맨발로 걸어 보신 적 있으신가요?
풀밭을 맨발로 걸으면 느껴지는 편안함
궁금하시죠?

어른은 못해도
아이들은 해볼 기회가 있으면 좋겠네요. ^^

부드러움, 평화로움, 짜릿함을 느낄 수 있게요.

#맨발의_편안함 #맨발걷기 #맨발의_자유
#부천방과후숲학교 #부천
#숲놀이터 #숲체험 #숲활동 #놀이터
#어린이 #초등 #유아 #자녀교육
#도시숲에서아이키우기

모든 생각의 본질이 이미지라면

이미지의 본질은 무엇일까?

조직? 뼈? 혹은 피일까?

아니다.

생각과 이미지의 본질은 에너지 진동수다.

이미지는 마음의 언어다.


- 알렉산더 로이드, 벤 존슨의《힐링코드》중에서 -


이미지가 부정적이라면 마음도 부정적일 수 있습니다.
이미지가 긍정적이라면 마음도 긍적적일 겁니다.

마음을 긍정적으로 바꾸는 것
그것이 행복 에너지를 키우는 방법일 겁니다.

아이들에게 행복 에너지를 키우는 가장 좋은 방법
놀이입니다.
마음껏 놀게 해주세요 ^^

#행복에너지_만들기 #힐링코드
#생각의_본질 #이미지는_마음의_언어
#부천방과후숲학교 #부천
#숲놀이터 #숲체험 #숲활동 #놀이터
#어린이 #초등 #유아 #자녀교육
#도시숲에서아이키우기

책 보니 따라하고 싶은데
몸이 너무 늙은 것 같네.

장비 보니까 사고 싶네
견물생심을 느끼고 경험

부시크레프트

. 부시 숲 덤블 + 크래프트 기술

. 자연을 즐기는 방식 이 달라

.. 캠핑이 완제품

.. 부시크레프트는 DIY 

.. 서바이벌 자연과 관계없이 살아남는 것이 목적

 
요건 따라 하고 싶다

숲 속 놀이터를 꿈꾸며!!

사진 20180404

아이들에게 화를 내는 이유

. 성취감

. 아이들을 통제 한다는 성취감

. 통제의 수단 놀이터 

. 놀이터는 아이 수용소 

비행기에 대고 화를 내지 않는 것은 

통제할 수 없기 때문 

놀이기능 (p24 ~ 26) 사진 20180405

. 자기몸 단련 

. 사회적 행동

. 감각 단련 

과거 놀이터는 사회와 함께

현재 놀이터는 사회와 분리 

미래 놀이터는?

놀이 시 아이들의 동선을 파악해 안전 대비 

# 숲 체험 메뉴얼에도 적용해야 겠다. 활동가가 알 필요 있어 

학교 운동장

사고 유형 #숲 메뉴얼 적용

. 아이의 심리적 생리적 상황 

. 놀이 상황 : 도전적, 창의적 

. 직간접 영향의 사람들 : 부모 친구 보호자 

. 지형, 사회적 연속적 환경

놀이기구는 설계 시 아이 행동을 고려해 위험을 제거해야 

놀이기구 예 : 집, 매달리기. 흔들리기. 길놀이 

시간 

. 아이 - 현재

. 장년 - 미래  (부모들은 여기에 머문다)

. 노년 - 과거 

# 중요하게 느끼는 시점이 모두 달라 이해의 폭도 좁아 진다

p265 

경험 -> 부분 인식 -> 판단 

. 부분 인식은 일부만 처리한다

. tv등 경험은 잘못된 인식 -> 잘못된 판단 

.. 잘못된 인식은 신체감각 경험 부족

.. 따뜻, 부드러움 등등을 이불, 인형 등에서 느낀다 

두려움, 더러움, 끌리는 이유는 

특이, 새로움, 특정 못하는 등의 경험을 주기 때문 

# 욕도? 과격한 표현 폭력도? 색다른 경험이긴 하지만.... 허용하긴 어려운 부분 

# 차별화? 상대방의 격한 반응에 대한 

나무 연구자의 삶과
나무 이야기

나무를 한그루를 심고
아이들과 함께 키우고 싶다는 생각이 든다

나무와 함께 삶을 기억하는 가족으로

참사람 원주민과 떠난 긴 여행

여행하며 깨닳은 것들을 전하는 기행문

당신이 마음이 열려 있다면 더 많은 삶의 진실을 이 책을 통해 알게 될 것이라 믿는다


수 많은 깨닳음이 있지만
그 중에 하나 소개

무탄트들은 음식의 소스라는 것을 끼얹어 먹는데 그들의 삶에도 소스가 덮여 있는 듯합니다
그들은 진리를 알지만 그 진리는 생활에 편리함과 물질주의의 불안과 두려움이라는 두꺼운 소스 밑에 묻혀 있습니다

그들이 자신의 영원한 존재를 개발하면서 보내는 시간은 거의 없는 것처럼 보입니다

우리는 무탄트를 심판하지 않습니다
우리가 우리 자신을 위해 기도하고 스스로 죄를 얻듯 우리는 그들을 위해 기도하고 그들 스스로 자유를 얻기 바랍니다
이들이 자신들의 행동과 가치관을 좀 더 자세히 관찰하고 너무 늦기 전에 모든 생명이 하나라는 사실을 깨닫게 바랍니다
그들이 지구를 파괴한 후 서로 해치는 짓을 어서 빨리 중단하기 바랍니다
참다운 무탄트 들이 더 많이 나와 사태를 바로잡을 수 있게 되기를 바랍니다


# 나도 바랍니다

후각은 인간의 감각 중에 가장 발달되 있었지만

사회가 도시화 되며 가장 빨리 퇴화하고 있습니다.

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후각은 뇌와 바로 연결되어 기억에 가장 강력한 영향을 끼치며

생명과 직결된 감각입니다.

하지만 우리는 후각을 발달시키기 보다 시각과 미각에 초점을 맞추어 살고 있습니다.

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숲에 오면 다양한 향기를 맡을 수 있습니다.

우리가 자연을 통해 얻을 수 있는 장점 중에 하나가

다양한 향기를 맡을 수 있다는 것이죠.

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사계절의 냄새가 다르고

풀마다 다르고

아침 점심 저녁이 다릅니다.

너무나 다양한 향기가 나기에 우리는 후각을 발달시키고

더 오래 숲에 대한 기억을 유지할 수 있습니다.

인류의 DNA에 깊이 새겨진 후각 신경을 살리기 위해

숲이 자연이 필요합니다.

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https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1719904&cid=42062&categoryId=42062

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후각과 기억

와인 전문가는 다양한 종류의 와인에서 풍겨 나오는 향을 구분할 수 있다. 그러나 이들도 시각적인 단서를 잘못 주면 향을 구별하는 능력을 발휘하지 못한다. 동일한 와인에 향이 전혀 없는 색소인 안토시아닌(anthocyanin)을 첨가하여 색깔을 달리했을 때 이 전문가들은 대부분 두 가지 와인이 전혀 다른 향과 맛이 난다고 감별했다. 후각 기억이 여러 감각과 연결되어 있고, 기억을 재생하는 과정도 후각만을 별개로 독립적으로 재생할 수 없기 때문이다. 즉 뇌에는 어떤 음식에 대한 기억이 저장되어 있는데, 코에서 느껴지는 감각은 그 기억을...

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왜 인간은 아날로그를 필요로 하는 가
디지털은 실제가 아니기 때문이다.

디지털의 끝은 아날로그의 구현이다.

그래서 디지털로만 이뤄진 세상은 행복하지 않다
디지털과 아날로그의 균형이 무너지고 있다.

스스로 균형을 지킬 필요가 있다
더 인간답게 살기 위해

어싱
땅과의 접촉이 치유한다
저자 클린턴 오버 ,  마틴 주커 외 1명  | 역자          김연주
출판 히어나우시스템  |  2011.9.15.
페이지수 320 | 사이즈    152*223mm

2016. 05

어싱

. 지구 표면에 존재하는 에너지와의 연결 

. 지구 표면 에너지는 음전하 

. 표면에 맨발, 앉기, 눕기 등

. 장기간 지속해야 효과도 지속 

효과

. 만성 염증, 통증 

. 숙면 

. 기운 

. 안정감 

. 혈액순환 

. 시차 적응 

. 두통 

. 운동 후 회복 등등 

만성 염증 질환자 수 증가와

땅 접촉을 하지 않은 사람의 시기가 서로 상관관계 

발의 신경말단 1제곱미터당 1300개로 풍부 

왜 많지? 접촉을 위한 것 

신발 밑창을 생가죽, 모카신으로 해야 잘 통해

동물도 축사가 아닌 야생에 있을 때 더 잘 지낸다 

실천방안

. 사진 20180131

. 접지패드 등

우산 효과 

. 신발 지표 0 V - 머리 350 V

. 맨발 지표 0 V - 머리 0 V 

8장 

발은 인체 중 손, 머리 다음으로 땀이 많은 곳

땀은 전기 전도를 쉽게 함 

약3~40분 접지

# 전자가 발에서 머리까지 도달하는 시간 

제품들

. 전도성 신발 

# 정전기 방지 신발로 등산화, 샌달도 있네 

# 히어나우시스템. 맨땅요법. '어싱'네이버 블로그 있네

. 패드 

. 시트

. 매트리스

. 침낭

. 전극 패치 

. 와밴드

. 카시트 패드 

# 리듬의 문제, 자연의 리듬에 연결하는 것 

# 명상, 요가, 태극권, 기공도 비슷할 것 같은데 

건물을 접지 시키자 

# 접지는 땅과 전기가 통하게 하는 것 

# 장판 안통해. 황토는?

# 집 지을 때 고려

. 대지와 연결해 전하를 흡수 소멸 시키는 것 

. 물체가 안정적이려면 전위가 0(기준 전압)으로 유지되어야 함

. 신체 내 불필요한 전기를 빼내는 것 

# 신체를 자연 상태로 바꾸는 것 

벼락 맞을 가능성은 적지만 칠 때는 분리 

부록B 

전압 증가폭 (고도별)

. 대지 1m당 200V 증가

. 키2m면 발은 0, 머리는 400V

. 집2층이면 발 800, 머리 1200

. 올라갈수록 전압은 높아지고 양전하는 증가 음전하는 감소

지구는 분당 5천번의 번개로 음전하를 공급하고 있다

흐린날 구름 상단의 양전하와 하단의 음전하 중 음전하가 땅의 양전하가 서로 땡겨 떨어져 땅에 음전하 공급 

그림

# 맑은날 00(?)가 땅으로, 흐린날은 00(?)이 하늘로 00이 뭔지 기억이 안나...  ㅡㅡ;

# 습기로 인해 전도성도 높겠네

# 전류, 전하, 전압, 전위, 전자 햐~ 모르겠넹 

전자기장 

. (교류) : 전기장에 자기장을 인위적으로 발생 시키는 것 # 기계 

. (직류) : 전기장이 정전기 처럼 자연발생 #자연 

어싱은 인체의 기준점을 만들어 면역체계를 유지하는 것 

# 몸의 영점 조절

www.earthinginstitute.net 

https://www.youtube.com/watch?v=mkEPDdJV_i4&feature=youtu.be

https://youtu.be/n80v0MwV0jg

비밀기지 만들기
저자 오가타 다카히로  | 역자          임윤정
출판 프로파간다  |  2014.1.10.
페이지수 276 | 사이즈    128*182mm

추천사

비밀기지 놀이

. 공동작업 -> 사회성 향상 

. 작업 시 위험은 -> 용기와 지혜를 필요

-> 어른이 되가는 과정 

서문

세가지 간 : 시간, 공간, 사이간(일본말 나카마 - 동료, 친구라는 뜻)

종적유대 : 신뢰할 수 있는 형, 어른 등이 필요 

틈새(공간) : 방, 건물, 도시, 자연, 공터, 폐허 등 

비밀기지의 생명은 비밀스러워야 한다는 것

국제 놀이터 협회

http://www.ipajapan.org/p/japan.html?m=1

www.playpark.jp

"스스로 책임지고 자유롭게 논다" 

타임캡슐 - 과자 깡통

트리하우스 크리에이터 (tree house creater) 

사진 20180323

책.아름다운 도시 추한 도시.이가라시 타로  #국내 번역 안된 듯

0원 하우스 www.0yenhouse.com 

스쾃(squat)

. 빈토지, 건물을 무단 점거하는 것 

. 1990년대 프랑스 파리 예술가가 불법점거 시작 

yukuri.exblog.jp #연결은 되나 정보 해독 어려움

일본기지학회

www.mo-avc.com/kichiindex.htm #연결 안됌

모험도감(체험 학습 도감 시리즈)
캠핑과 야외생활의 모든 것
저자 사토우치 아이  | 역자          김창원
출판 진선BOOKS  |  2009.10.27.
페이지수 336 | 사이즈    128*188mm

[필요한 내용 정리]

겨울 양말 : 밖은 털양발 + 안은 면양발 + 고추 # 발에 열이 나게 도와준다. 이왕이면 빨간색으로? ^^

물집 : 반창고 미리미리 붙여, 산행전날 백반에 족욕도 좋음

동물 털옷 : 

속옷 : 여름엔 면, 겨울엔 모직 

속치마 : 옷 갈아 있을 때 사용 #판초의 추천 

배낭 꾸리는 법 :  

구름 - 날씨 예측 : 

생선 - 고기 굽기 : 센불에 거리 두고 하다 약불에 구워야 

강아지풀 밀어내기 

. 책상 위 동그라미에 올려 놓고 주변을 두드려 원 밖으로 밀어내기 

숟가락, 접시 만들기

# 핸드 드릴 구매 고려

한 나무 기록하기 

약초 

벌레 물렸을 때

. 털여뀌  잎, 즙

. 산다래 줄기, 즙 

. 기린초 잎, 즙 

. 명아주 잎, 즙 

. 쇠비름 잎, 즙 

. 여뀌 잎에 소금 넣고 비빈 즙

부었을 때 

. 질경이 잎, 불로 부드럽게 만들어 붙여 

. 바위취 잎, 불로 부드럽게 만들어 붙여 고름제거

. 제비꽃 전체, 소금으로 비벼 바름 

. 까마중 잎 줄기, 소금으로 비벼 바름 

베었을 때 

. 고마리 잎 줄기, 즙  지혈효과 

. 말불버섯 포자 

. 칭질경이 잎, 즙 

. 털머위 잎, 즙 

피부염

. 괭이밥 전체, 즙 

안경 딱을 때 쑥 잎 이용 

비누 필요할 때 

. 무환자나무 열매 껍질 

. 쥐엄나무 씨주머니 

산나물 :

https://www.youtube.com/watch?v=-ob75QBVsfE&feature=youtu.be

자연과 인간은 이어져 있음을 잊지 말아야 합니다.

명상집에 가깝

동물과 대화하려면
나부터 몸과 마음이 안정되아야 한다
안정은 끌어 당기는 힘이 있다

그리고 믿어라!!

책은 동물과 대화하기 위한 워크샵 같이 구성되어 있다

#
나는 믿는다
생명과 소통할 수 있음을
지금 안되는 이유는
내가 준비가 안되어 있기 때문이다.

놀이터, 위험해야 안전하다
과잉보호에 내몰리는 대한민국 아이들을 위해
저자 편해문
출판 소나무  |  2015.6.25.
페이지수 284 | 사이즈    240*250mm

놀이 + 터 = play + ground

아이의 시선에서 바라봐야

책

. 위험, 모험 야생의 놀이터

. 놀이터 생각 - 귄터

. 미국 대도시의 죽음과 삶 - 제인 제이콥스

인공과 자연의 조화

# 왜 인공? 어떻게?

. 정글짐은 세상의 한부분을 표현한 것

아이를 키우는 곳은 '골목과 거리'다

놀이터는 그곳을 뺐으려 노력한 결과물

장소, 설비가 아닌 사람이 아이를 키운다

공동체 필요

소비가 놀이를 빼앗아 간다

'사고 싶다'란 생각뿐 # 부모도

놀이는 놀이고 학습은 학습이다.

놀이는 학습이 될 수 없다

놀이는 자유의 길이다

놀이는?

. 어른이 보지 않는 곳에서 하는 아이들의 몸짓(말, 행동)

. 철저히 비제도적 비형식적 비상업적 영역

2 놀이터 디자인

광주 어린이 청소년 친화도시

. 화정동 국군통합병원 # 검색해봤는데 아직은 별 자료 없음...

. 원당산 근린공원  https://blog.naver.com/huhajung/221843987848

귄터의 놀이터

. 거리, 골목, 마당을 포함한 개념

. 모든 장소가 놀이터이다

. (기존의 정해진) 놀이터는 없어져야 한다

. 공간 -> 시간, 장소 -> 동무 등의 요소가 고려된 곳이 놀이터

놀이'기구'가 놀이터가 아니라

놀이'공간'이 놀이터이다

스포츠, 군대의 훈련 기구 같네

# 놀이동산도 기구로 가득

아이들은 망가 트리는 것이 아니라 변화를 주는 것이다

# 고정식 장난감과 창의적 장난감의 차이는 변화

놀이는 치유

아이들은 자신이 보고 들은 세상을 모방하여 평화를 찾을 때까지 논다

그래서 놀이는 치유다

강한 아이는 자기 감정을 아는 아이

다양한 놀이 경험이 강한 아이를 만든다

# 귀촌해 아이들 놀이를 자연에 만들자

# 아이들이 커서 아이를 낳아 찾아온다면... 감동...

좋은 놀이터 인지 궁금한가?

. 놀고난 후 아이들이 한 이야기가 진정 가치있는 논평이다

. 그러나 묻지 말아라 # 진실한 답을 듣고 싶다면

. 아이를 관찰하면 알 수 있다

. 3년 뒤라도 찾아와 논다 (놀이터의 평가는 3년은 봐야 한다)

. '금지'보다 '대안'을 먼저 이야기 하자

# 다시 찾는 곳이 즐거운 곳

건축가 정기용, 도정일

기적의 도서관의 책 놀이터

4 놀이터 밖에서

스승이 아니라 친구가 되자

아이들은 전체를 보기 보다 자기보다 작은 세상, 작은 물건을 더 알고 싶어 한다

어른 시선 vs 아이 시선

# 산, 나무 보다 꽃, 풀, 곤충

몬스트롬

- 아이, 어른 모두에게 놀이터의 이야기를 담다

- 장소(환경, 문화)의 맥락을 담는다

놀이터를

어른은 '시각'으로 이해하고 판단

아이는 '몸'으로 이해하고 판단

# 도시는 시각, 자연은 몸

5 놀이터 너무

Root House, Fuji kingdergarten, forest or Net

데즈카 다카하루

# 최고의 유치원 설계자

병산서원 #?

세상은 20명 중 한명이 클레임을 한다

그 한 사람의 목소리가 매우 클 수 있다 그러나 19명의 상식적인 사람이 있다는 것을 알고 19명의 의견을 듣는 것이 중요하다. 이것이 민주주의다. 스스로 옳다는 것을 하는 게 중요하다.

책.비밀기지 만들기

놀이터는 '놀게 해주는 곳'이 아닌 '자발적으로 노는 곳'이어야

안전한 놀이터는 불가능 하다

위험과 만나기 위해 놀이터는 존재한다

# 우리는 위험을 잘못 인식하고 있다

위험 (Danger) : 신체, 정신이 감당할 수 있는 상황

리스크 (lisk) : 불확실성, 부상당할 가능성, 극복 주체의 의지와 도전

유럽 놀이기구 안전 기준

놀이터는 위험을 제공해 아이들이 위험에 대처할 기회를 준다

놀이터 사고는 자신의 책임이다

일본, 도쿄, 오무라 부부, 세타가야구 공원 - 어린이 천국

놀이터 표지판

" 자기 책임 아래 자유롭게 놀아요"

http://naver.me/G767SKvr

공유 놀이터(일상 놀이터), 커뮤니티 참여 <- 스스로 돌봄 <- (안정, 도전의) 어린시절

# 위 글은 오래전에 써놔서 예상해서 써 봄

놀이 vs 엔터테인먼트 (쇼)

# 가꾸기 vs 개발

# 땅 vs 장비, 기구