자연처럼 살며 생각하며(since 2004.01)

출처 : http://www.godowoncenter.com/board/gocboard.goc?id=main_Story&no=12020

고도원의 깊은산속 옹달샘 자연치유법 세미나 

녹색의학협회 '자연치유법' 강연 

강사 : GMANZ 부회장 심영호 (Eisen Shim)

Green Medicine Association of New Zealand Inc.

허브는 Medicinal Plants!! (약용식물)

차 한잔도 신경써 마시면 약이 된다.

Green Medicine (녹색의학)

1. 용어

Phyto(파이토) = Plants

Phyto-Nutrition

Phyto-Chemicals

Phyto-Action

Phyto-Remedy

2. 정의

Balancing in Green 

Medi/cine = Middle & Balance

"Homeostasis" (항상성) : 의학적 발란스

몸의 기능을 유지시키는 기능

3. Integrative Medicine

구분 / 시술 / 약초, 약, 향초 등 (green medicine)   - 공통은 먹는 것과 바르는 것 등등

Oriental Medicine : 동양 의학  / 침술(Acupunctures)

Western Medicine : 서양 의학 / 수술(Operations)

Complementary Alternative Medicine(CAM) 보안 대체 의학 / 세라피(therapies)

4. 연관 사업

음식, 화장품, 의약품, 가정생활품

Green Philosophy

Thanks for free     -> Green Health

Living together     -> Environment Friendly

Sharing the value -> Green Business

- 토마토의 리코펜은 부모의 노력을 이야기 한다.

- 어떤 식물이든 한가지 이상의 약성을 가지고 있다. 잡초는 없다. 인간도 마찬가지다.

- 효율이 가장 적은 인간, 밥 값하고 삽시다.

- 식물 없이 살 수 있는 생물은 없다.

- 식물이 자라는데 물, 바람, 흙, 해 등이 필요하지만 인간이 만드어 줄 수 있는 것은 없다.

- 인간은 식물을 아끼는 마음이 중요

Health

Heal / th   = Compromise & Forgiveness   => LOVE 

과거의 삶의 방식이 바뀌고 있음을 누구나 느끼고

허나 그 원인을 찾고 바꾸기에는 이미 진행된 습관의 관성의 힘을 억누르기 힘들죠

생명력이 강하려면 잘먹어야 한다에서 끝나지 않고

이제는 잘 써야 한다.

그러기 위해 좋은 것을 적절히 먹어야 한다. 까지

연결되는 사항이 많네요. ^^

일전에 사이버대학에서 기치유에 대한 한학기 강의를 들은 적이 있습니다.

이를 '기'라는 개념으로 표현하면 많은 부분 설명이 가능해 집니다.

위의 사례도 외국에서 표현하기 어렵지만 '기'로 설명할 수 있습니다.

기는 자연의 힘입니다.

자연적인 소통방법이라고 생각합니다.

숲을 통해 잊혀진 소통방법을 더 많이 알아가면 좋겠습니다.

한발을 내딛지 않으면 어디에도 갈 수 없듣이

날개를 펴지 않으면 날 수 없다.

상대의 마음도 먼저 다가서야 가까워 진다.

시작은 언제나 나부터다.

오늘 음식 맛 

"나뭇가지와 뿌리는 

다르게 생겼을 거라 생각하지? 

하지만 나뭇가지의 모양은 땅속으로 뻗은 

뿌리의 겉모습과 같은 법이야. 

그래서 자세히 보면 겉하고 속이 다른 사람은 없어. 

그대로 티가 나게 돼 있거든. 

음식도 마찬가지야. 

오늘 음식이 부실하면 

오늘 음식 만든 사람의 마음이 부실한 거고, 

오늘 음식이 충실하면 그 음식 만든 

사람이 충실한 것이야."

- 임지호의《마음이 그릇이다, 천지가 밥이다》중에서 -

* 오늘 음식 맛,

오늘에 비롯된 맛이 결코 아닙니다.

어제, 그제의 음식 솜씨가 오늘의 음식맛으로

이어진 것입니다. 

오늘 갑자기 만들어진 맛이 절대 아닌 것이지요. 

음식맛은 손맛이고, 손맛은 마음맛입니다. 

얼마나 마음을 기울여 반복하고 

반복하느냐가 오늘의 음식맛을 결정합니다.

뿌리 없는 나무는 없습니다. 

※ 출처 : 고도원의 아침편지

내면을 충실히 하면 언젠가는 겉으로 들어납니다.

뿌리를 튼튼히 다져 놓으면 아무리 추운 겨울도 이겨내고 

봄에 푸른 세싹을 돋아 냅니다.

돌풍이 몰아치는 날 

삶이 나를 지치게 해도 

시간은 꾸준히 흘러갑니다. 

힘들어도 뚜벅뚜벅 걸어가면 

목적지에 도달할 수 있다고 느끼지만 

초조한 마음에 받아들이기 쉽지 않습니다. 

삶은 대개 흐리거나 비 뿌리는 나날이고 

나에게 기쁨을 주는 활짝 갠 날은 드뭅니다. 

돌풍이 몰아치는 날도 있습니다. 

매일 아침 화창한 날을 기대하는 것은 

그저 꿈일 뿐입니다.

- 정도언의《프로이트의 의자》중에서 -

* 삶의 날씨가 

늘 좋을 수만 없습니다.

구름 낀 날도 많고 거센 돌풍도 몰아칩니다.

하지만 그 날씨에 따라 자기 삶이 춤을 추면

올바른 방향으로 항해할 수가 없습니다. 

그날그날의 희로애락에 흔들리지 말고

인내와 도전 정신으로 걸어가면

'돌풍 부는 날'이 오히려 

선물일 수 있습니다. 

출처 : 고도원의 아침편지

자연을 관찰하면 너무나도 당연한 것들이 많습니다.

4계절을 가진 우리나라는 그런 모습을 더욱 많이 보죠

변화하는 것은 당연하고

항상 맑은 날만 있지 않다는 것도 당연하죠

자연속에 삶의 지혜가 있습니다

치유의 접촉 

우리가 접촉을 원하는 데는

많은 이유가 있다. 

가장 분명하고도 심오한 이유는 

접촉이 우리를 치유해주기 때문이다. 

손을 대면 한 방울의 물도 퍼져나가듯, 

우리가 안고 있던 고통도 가벼워진다.

홀로 감당하다가 얻은 응어리도 

진실한 사랑의 접촉에 풀어진다.

접촉은 모든 언어의 밑에 있는

공통의 몸짓이자 에너지다.

- 마크 네포의《고요함이 들려주는 것들》 중에서 -

자연은 위대한 스승이다

38억 년 자연의 지혜가 인류의 미래를 바꾼다

저자이인식 지음 

출판사김영사 | 2012.05.29 

형태 판형 A5 | 페이지 수 301 |

과학이 모방한 자연 속 현상들을 나열한 책

자연앞에서 인간이 얼마나 초라한지 알게 해준다.

인간은 자연없이는 어떠한 발전도 할 수 없을지 모른다.

세상에 나쁜 날씨란 없다.

햇빛은 달콤하고, 

비는 상쾌하고,

바람은 시원하며, 

눈은 기분을 들뜨게 만든다.

세상에 나쁜 날씨란 없다.

서로 다른 종류의 좋은 날씨만 있을 뿐이다.

-존 러스킨(‘나를 위한 하루 선물’에서 재인용)

세상의 대부분의 일들은 사람들에게 똑같이 일어나는데

그 일의 앞뒤 스토리가 만들어 질때 다르게 느껴진다.

어떤이는 슬프게

어떤이는 기쁘게

어떤이는 환호하며

사람에게 비, 눈,  바람 등이 항상 좋게 보일리 없다.

단지 보고 싶은 느낌으로 볼 뿐이다.

그렇다면 기왕이면 좋게보면 어떨까?

나 자신을 위해

내가 좋게 살고 싶으니까 ㅎㅎ

호박과 토마토는 

몇 주 만에 자라 며칠, 몇 주 동안 열매가 열리지만,

첫 서리가 내리면 이내 죽어버린다.

반면 나무는 서서히 몇 년, 몇 십 년, 몇 백 년까지 자라고

열매도 수 십 년 동안 맺는다.

건강하기만 하면 서리나 태풍, 가뭄에도 끄떡없다.

-존 맥스웰, ‘사람은 무엇으로 성장하는가’에서

나무의 삶을 살던

토마토의 삶을 살던 

그 자체로 충실하게...

그러나 인간은 나무의 삶을 지향해야...

못하는 게 없다는 말은 무능하다는 말과 같다.

발이 네 개인 짐승에게는 날개가 없다.

새는 날개가 달린 대신 발이 두 개요. 발가락이 세 개다.

소는 윗니가 없다. 토끼는 앞발이 시원찮다.

발 네 개에 날개까지 달리고, 

뿔에다 윗니까지 갖춘 동물은 세상에 없다.

- 정민, ‘일침’에서

잘 달리는 놈은 날개를 뺏고 잘 나는 것은 발가락을 줄이며,

뿔이 있는 녀석은 윗니가 없고,

뒷다리가 강한 것은 앞발이 없습니다.

꽃이 좋으면 열매가 시원치 않습니다.

하늘의 도리는 사물로 하여금 겸하게 하는 법이 없습니다.

(이인로 파한집, 정민 교수 일침에서 재인용)

세상만물의 이치는 자연에서 숨어있다는 생각을 해봅니다.

모두가 100%인 이는 아무도 없는 것

단점을 포기하고 장점에 집중하는 것이 진정한 자신이 되는 것

그것이 자연의 섭리!