자연처럼 살며 생각하며(since 2004.01)

아무 것이나 부러워하는 것은 잘못된 실천을 할 수있다.

바람직한 방향의 부러움은 발전을 위한 동기부여가 될 것이다.

단지 부자가 되고 싶다.

무엇인가를 가지고 싶다.

보다

그의 인품을 닮고 싶다.

그의 기술이 부럽다

같은 것이 어떨까 싶다.

그러면 마음껏 부러워 하고 동경하자.

인생에 변명하지 마라

돈도 빽도 스펙도 없는 당신에게 바치는 이영석 성공 수업

저자 이영석 지음 

출판사 쌤앤파커스 | 2012.08.27 

형태 판형 A5 | 페이지 수 285 | 

재미있고 많은 공감을 일으킨 책

절실, 실천, 차별화!!!

1. 절실하라 : 인정하고, 열망하고, 이루어라

1.1 인정하라

나는 똥개인가 진돗개인가?

야채 장사를 할 수 밖에 없는 수준인 이유

- 무식, 부모 덕 못 봄, 투자해줄 사람 없음

1.2 열망하라

절실하라 # 노력하지 않는 것은 절실하지 않기 때문이다.

1.3 이루어라

우리 사는 세상은 정확하다. 남들보다 노력하면 성공하는 것쯤은 누구나 안다. 그러나 노력하지 않고 성공하길 바란다.

대가를 치루고 배워라

초심을 잃으면 성공은 흔들린다.

일찍 성공하고 돈도 많이 벌었지만 나태하거나 거만한 구석도 하나 없다. 오히려 전보다 더 겸손하고, 같이 일하는 친구들에게 모범이 되려고 노력한다.

성실하라

2. 목표하라 : 목표는 구체화, 수치화, 시각화

왜 열정이 식는가?

처음 시작이 절심함이라면 지속시키는 것은 구체적 목표

목표가 없어지는 순간 열정의 자리에 불만과 핑계가 자리한다.

# 회사도 가정도 나도

사는게 바쁘면 목표가 잊혀진다. 주위에 자주 보이게 하라

#2013년 실천!!!

일단 목표를 향해 저질러라

나는 돈이 문제가 아니라고 생각한다. 자신이 하고 싶다는 절심함과 도전할 수 있는 용기의 문제

수습할 용기만 있다면 저질러라 똥개는 이런 용기가 없어 저지르지 못한다.

세상에 널린 것이 비전이다

비전은 스스로 찾아라 : 회사에 비전을 먼저 주고 회사에게 비전을 물어라

비전 없다며 방황하면 전과자!!

3. 행동하라 : 고수는 경험하고 행동한다.

배우기 위해서는 내가 먼저 행동해야 한다. #저질러라와 연결

진돗개가 되고 싶다면 그렇게 행동하라

똥개는 감사가 아닌 거지근성과 자만심으로 만들어 진다.

롤모델을 확인하고 만남을 청하라

스승으로 삼을 사람을 찾지 못했다면 그건 배울 준비가 안되었다는 의미이다.

똥개에겐 스승이 없다.

경험하고 행동하는 사람을 따른다.

나는 주로 저자의 경험을 통해 배우고 싶어서 책을 읽는 편

나는 세상에 경험만큼 좋은 것은 없다고 믿는다.

자신의 경험을 통해 이야기하는 사람을 존중하고 존경한다.

성공은 성공하는 습관에 있으므로 사람의 문제이다.

대기업 임원들을 대상으로 강의하면 정말 열심히 듣는다. 성공하는 사람은 습관이 다른다

성공습관 – 시간관념, 질문

배운 것은 믿고 실행하고 지적당하면 다시 하지 않도록 변화해야 한다

4. 차별화하라 : 나만의 무기, 나만의 가치를 만들라

야채장사에게 팁 줘본적 있나? 주고 싶은 사람을 못 만났기 때문이다. 난 많이 받는다.

차별화를 위해 안된다 못한다 하지 말고 수단과 방법을 가리지 마라

서비스는 상대가 생각하지 않는 것을 하는 것이다. 이미 예상한 것은 기본이다.

예) 군만두는 서비스 아니다.  친절한 말투와 언행의 택시기사 서비스

# 복장, 자세, 표정 같은 작은 것도 남과의 차별화 서비스가 된다. 나는?

내가 프로인지 아마추어인지는 상대방이 판단한다.

어떤 일이든 교육과 훈련에 의해 프로가 될 수 있다.

5. 점프하라 : 덧셈이 아닌 곱셈 삶을 살아라

5.1 가장 독한 가르침을 찾아 배우라

#1~10위 업체 검색

5,2 주인처럼 생각하라

5.3 모시는 사람을 먼저 부자로 만들지 못하면 나도 되기 힘들다.

5.4 끊임없는 자기개발과 교육

총각내의 많은 교육프로그램을 충실히 잘 다니는 점장일수록 실적이 좋다.

많은 교육을 하는 이유는 장수기업을 만들고 싶기 때문이다.

5.5 긍정은 무엇을 하든 무한한 것을 얻을 수 있다.

경쟁도 발전하기 위한 것이다. 그들보다 더 열심히 하겠다는 각오만 있으면 된다.

5.6 포기하지 마라

잘된 사람은 5%도 안된다. 나머지는 중간에 다 포기한다.

포기한 사람 중에 “제가 못나서 포기합니다.”라고 말하는 사람은 없다.

똥개는 자신의 나약함을 인정하지 않는다.

1학년은 10년을 다녀도 1학년이다.

# 시간이 전문가를 만들 수 없다.

출처 : http://yangcoach.com/90157478752

60에도 20대의 삶처럼...

기자라는 직업상 사회 각 분야에서 성공한 인사들을 자주 만나는데, 

그들은 모두 일과표에서 운동을 빼놓지 않았다. 

운동은 마치 성공이라는 그들만의 파티장에 들어가기 위한 비밀 초대장처럼 보였다.

              박수현 [웰니스 : 뇌를 바꾸는 운동혁명] 중

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미국 일리노이대학교의 아서 크레이머 교수는 15년 동안 걷기 운동이 노인들의 뇌에 미치는 영향을 밝혀왔습니다.

그는 60~80대 노인들을 모집해 1주일에 3일 하루 1시간 정도의 걷기를 처방했습니다.  

그리고 MRI와 fMRI로 뇌를 촬영했습니다. 

수년에 걸친 연구결과 1주일에 3일씩 6개월은 운동하면 

기억력, 주의력, 의사결정력이 15~20% 정도 향상되는 것으로 나왔습니다. 

또한 다양한 차원의 인지능력과 행동을 돕는 신경회로의 효율성도 증가했습니다. 

혈액 속 헤모글로빈의 양, 

즉 뇌 속의 혈류량이 증가하게 되는데 이는 곧 컴퓨터로 치면 정보처리량이 증가했다는 걸 의미하기 때문입니다. 

그 혈류량의 증가 수준이 20대와 거의 비슷하다니, 꾸준한 운동만큼 규칙적인 보약은 없는 셈입니다.

저도 시간관리 책을 쓴 저자로서 시간관리 비결이 뭐냐고 물어본다면 다음과 같이 책 구절을 인용해 보겠습니다. 

"하루 30분의 운동은 필수적이다. 단 당신이 바쁠 때는 예외다. 그럴 때는 1시간이 필요하다. "

의욕적으로 살 수 있는 힘이 생기면 무엇이든지 잘 헤쳐나갈 수 있을 듯한 자신감이 생깁니다. 

그리고 그 자신감은 보통 건강에서 일차적으로 옵니다.

 저 역시 체력이 있어야 아이들하고도 놀아주고, 아이들 자면 책도 읽고 글도 쓸 수 있습니다. 

그런 차원에서 건강을 유지한다는 건 다른 일의 가장 근본일지도 모르겠습니다.

철학자 윌리엄 제임스가 이야기 했지요. 

인생을 바꾸려면 당장 시작하라.

불타오르듯 실천하라.

예외를 두지 마라.

당장 시작해 볼 운동. 무엇이 있으십니까?

운동 다시 시작!!!!

전문가란 특정분야, 

자기 주제에 관해서

저지를 수 있는 모든 잘못을

이미 저지른 사람이다.

-N.보르

처음부터 잘하는 사람도 없고

처음부터 의미있고 막중한 일을 하는 사람도 없고

처음부터 도움을 받고 일하는 사람도 드물다.

처음은 그런거다.

아니 전문가가 되는 과정은 모두 그런거다.

독서에 대한 단상

[양정훈의 <삶의 향기>] #1368호 - 나는 지렁이보다 낫다

  책 강의는 꽤 많이 하러다니는 편인데, (책 읽자, 책 읽는 법, 책의 힘, 책과 삶을 연결시키기 등등) 

그래도 책과 관련된 이야기는 꾸준히 질문이 올라오네요.

"정답 없어요! 여러분이 독서 고수에게 백날 들어봤자 여러분 인생 안 변합니다. 

노하우라고 얻은 거 따라해보고, 자신에게 맞는 것은 적용시키고 변화시키고, 안 맞는 것은 치워버리세요. 

그게 여러분 스스로의 독서 노하우를 얻는 가장 좋은 방법입니다."

결론은 이건데, 처음 시작하시는 분들은 오죽 답답하시겠어요. 

이 방법도 썼다가, 저 방법도 썼다가 머리도 쥐어뜯었다가, 또 다시 생겼다가...

 그런데 그렇게 고민하면서 가는 과정이 중요하거든요. 

방황없이 얻은 청춘, 노력없이 얻은 사랑이 얼마나 가치없게 흘러가는지 아시죠? 

복권으로 얻은 돈은 헤프게 나가버리죠. 

easy come, easy go. 따라서 행하는 그 순간을 사랑하세요. 

방황하는 순간, 힘겨운 순간을 사랑하세요. 

어떤 결과든 땅방울이 떨어지는 그 순간을 사랑하세요.

독서라고 연결시키지 말고,내가 사랑하는 대상이라고 생각해 보세요. 

그 상대방이 내게 쉽게 얻어진다면 그 가치를 잘 모르겠지요. 용감히 부딪혀 보세요.

 그리고 얻어지던 놓아지던 그 결과를 보고 다시 자신을 돌이켜 보세요. 

내가 끝났다고 할 때까지 판은 끝난게 아니에요. 

제가 헤어졌던 모든 사랑은 '죽을만큼'아픈 사랑이었지만, 결국 안 죽었어요. 

그리고 그 때 그렇게 죽을만큼 좋아했던 순간이 얼마나 다행인지 몰라요. 

안 그러면 지금도 두고두고 후회하며 제 마음 속에 남아 있을 테니까요. 

가끔씩 허둥지둥 결론을 내릴 때가 있지요. 

사기꾼들이 이런 말을 많이 해요. "지금 투자해야지(결정해야지) 손해 보지 않습니다. 버스 지나가고 나서 손 흔들면 늦습니다." 

개 풀 뜯는 소리입니다. 그런 투자 또 돌아옵니다. 

만약 못 믿으시겠다면 제게 말해주세요. 

오늘 제 스팸 메일함에 들어온 "오늘 투자해야 대박 칩니다"라는 메일 5개 무료로 보내드릴께요. 

버스 지나가면 다음 버스 타면 되요. 버스 다 끊겼으면 택시 타면 되요. 택시 탈 돈 없으면 걸어가면 되요. 걸어가기도 싫다. 

그러면 한강에서 밤 새면서 다음날 뜰 해를 기다려도 되요. 

세상에 이 길 하나밖에 없다고 유혹하는 것들 치고 정도로 가는 것들 못 봤습니다.

다양성을 존중하지 않고 오직 이것만 믿으라는 신도 저는 끌리지 않습니다. 

세상의 유일한 진리라는 건 유일한 건 없다라는 것 하나인지도 모른다는 생각을 가지고 살아야 해요. 

믿음이 강해지면 뭐라고 하죠? 맹신이라고 하죠.  

이 말은 아무 조건 없이 믿는 사람들에  대한 우려와 냉소를 동시에 담고 있는 말이에요. 

오히려 의심하는 사람이 훨씬 더 자주적으로 볼 때 건강하죠. 

(물론 의심하라고 한다고 합리적 의심을 뛰어넘어 네거티브 전략으로 가면 안됩니다. 

그러면 역풍 맞습니다. 요즘 세상 이렇게 무서워 논문이라도 한 편 써보겠습니까?)

도올 교수가 방송에 나와 그랬죠.

"지렁이가 인간보다 나은 이유는 지렁이는 오직 움직인다는 행(行)만 있다. 그런데 인간은 꼭 행이 있기 전에 말을 한다. (지가 거기로 갈거라고) 더 큰 문제는 간다고 말 해 놓고 가지도 않는다는 것이다."

지렁이보다 나은 인간으로 살기가 얼마나 어려운지 아시겠죠?

말로 하지 마세요. 행동으로 보여주세요. 당신의 한 걸음이 얼마나 묵직한 연설인지를 보여주세요.

독서요? 사랑이요? 좋은 사람이요? 좋은 아빠요? 좋은 연인이요? 언제가 이루고 싶은 꿈이요?

지금 하세요!

당장 하세요!

휴넷 상상마루 데이터베이스 학습내용

강사 : 정진일

공부한 내용 정리해 봅니다.

실제 사용해야 하니까요

키워드 중심으로~

자세한 기능은 엑셀에서 f1(help)로 자세히 확인~

1강

데이터 > 통합 

-> 행과열에 따라 알아서 합쳐주는 기능

  마치 피벗테이블끼리 합쳐주는 것 같은

2강

이동 : F5

원하는 곳을 쉽게 이동시키고 

원하는 곳들을 한꺼 번에 표시하여 확인시키는 기능

적극 활용!!

replace 

문자를 원하는 형태로 1:1 변경하는 기능, 주민번호 뒷자리 *로 바꾸기 같은

Ctrl+1 > 표시형식 > 사용자 정의 > **  

해당셀의 모든 내용을 * 로 바꿔준다. 

중요한 건 셀의 데이터는 그대로 유지되고 있다는 것

단지 인쇄와 화면에서 * 표시가 된다는 것~ 와~우

3강

trim 

텍스트에서 앞뒤 공백 삭제, 텍스트 사이 공백 1개로 통일

와우~ 매우 유용

clean

셀에 있는 유령문자를 깨끗이 없애준다.

아스키, 특수문자 등 보이진 않지만 엄연히 존재하는 것들 삭제

Alt+enter 입력은 Ctrl + j  랍니다.

이건 진짜 어디 왠만한 책에도 없는 정보!!

※ 금일 발견한 새로운 함수

sumifs

다중 조건으로 sum을 할 수 있다는 사실~!!

대박~!!! 2007에 새롭게 들어온 함수랍니다. ㅎㅎ 이걸로 오늘 신났어요. 발견의 기쁨으로 ㅎㅎ

정렬

사용자가 지정한 순서대로 정렬 가능

-> 손익계산서 계정을 순서대로 정렬시 유용할 듯

고급필터

검색 조건이 들어있는 표에 따라 and조건(첫줄)과 or조건(둘째줄)을 다중으로 검색이 가능

단, 수식이 포함될 경우 필드 제목이 달라야 검색 

중복 데이타 삭제 기능

-> 목차나 목록 만들 때 사용하면 유용

DSUM

데이터의 다중조건 계산

countif, 조건에 따른 수

countifs 다중조건에 따른 수

9강~10강

피벗테이블

보고서 필터 페이지 필드 목록 기능

표에 합쳐져 있는 내용을 선정된 구분에 따라 각 sheet로 나누어 주는 기능

-> 손익계산관련 보고자료 구분 작성 시 적용하면 유용

필드설정에 %로 표현 가능

-> 인사고과에 적용 가능 예상

표의 우측 구분을 다양하게 설정 가능

-> 기초 data를 충실히 작성하면 다양한 표로 구성 가능

11강 인쇄

인쇄영역 설정 기능

배율에 자동 맞춤 기능

sheet 다중선택하면 page가 연결되어 자동 인쇄

※ 주위 기능에 관심을 가지면 많은 기능을 알 수 있겠단 생각

12강 차트

이중차트 기능

- 별도 표기할 축에서 기본축 -> 보조축

- 그래프를 막대 -> 꺽은 

서식 파일로 저장 기능

사용자 지정 차트 설정하여 자주 사용하는 폼은 설정할 수 있음

추세선 표시

데이터 중간이 비어 선이 끊어질 때 데이터 영역에 =na() 를 입력하면

그래프가 자동으로 skip하고 추세선을 그려줌

날짜로 인식하여 표가 벌어질때

축 종류를 변경 : 날짜 -> 텍스트

다이나믹 챠트

필터를 활용하여 미리 만들어놓은 데이터를 필터 조건에 따라 그래프를 자동으로 변환시키는 기능

-> 계정별 필터를 걸어 비교 확인할 수 있어 유용할 것으로 예상

※ 출처 : seri 오디오 보고서

권한위임을 방해하는 벽

1. 내 자리가 없어진다는 두려움

-> 영역을 명확히 

2. 직원에 대한 역량 불신

-> 역량개발 기회 제공, 지속적 코칭

-> 약간 높은 업무 지시, 작은성공전략

-> 자율성 제공

3. 원하는 결과가 나오지 않는다.

-> 열린질문 사용

-> 감정 통제 , 멈춤-생각-선택

지휘자는 아무 소리도 내지 않는다.   

리더가 모든 것을 할 수 없다.

반드시 권한위임의 능력이 있어야 한다.