자연처럼 살며 생각하며(since 2004.01)

 
허영만 꼴 세트

저자 허영만 지음

출판사 위즈덤하우스 | 2010.06.30

형태 판형 A5 |  페이지 수 2500

처음엔 얼굴로 과거를 들여다 보고

미래를 점칠 수 있다는 생각에 흥미있었는데

읽을 수록 진리는 변하지 않음을 느끼게 된다.

자기수양을 꾸준히하고 주변에 덕을 배풀면

나쁜 꼴도 좋은 꼴이 된다는

누구나 알고 있는 이야기!

무서우면서 안심되는 말

"꼴의 예상은 빗나가지 않는다.

스스로 노력해 바꾸려 하지 않는다면" 

<본문을 보며 요약>

[부위별]

눈.
지혜 재물. 양옆으로 적당히 길고 검고 맑아야.

관상의 50% 비중
. 흰자가 없어야
. 핏줄, 붉은 기운은 안좋다
. 쌍꺼풀은 천한 상
 
이마.
초년복. 부모. 아들
관상의 30% 비중

3선 주름 최고
여성 넓으면 출세지향
깊은 주름은 무서운 집념

미간.
학문. 재복

넓으면 멀리본다

맑은 기운으로 깨끗해야

눈썹.
외적 성격
주변인. 가족. 배우자.
. 가지런히 길어야
. 붙으면 무식 신경질 끈기 -순악질여사
. 꺽이지 않고 쭉

. 숱이 많으면 천한 것
 
눈썹뼈.
고집. 끈기. 우직

코.
하늘과 땅을 이어주는 역할
재물. 땅처럼 넓어야

콧망울은 균형있게 둥글어야 재복이 있음(창고)
콧구멍이 작으면 인색하다 넓으면 팍팍 쏜다
길면 고독하고 짧으면 빠른 포기
기색이 좋으면 운이 따른다

코뿌리.

내려앉지 않아야하고 내리뻣으면 최고

가로 주름이 있으면 매우 안좋음
 

광대.
주변인을 나타냄

배짱이 좋음

얼굴 좌우 바깥으로 뻗치면 안좋음

귀.
내면 성격. 건강
인자. 욕심. 건강. 재물. 지혜
우물로 표현. 위아래로 치우치지 않고 중간
동물귀, 얇거나 뾰족하면 천함
아이의 귀는 집안을 볼 수 있음
기색에 따라 건강하다
크기보다 균형, 모양 중요

턱.
말년복.

넓어야
이마는 임금 턱은 신하. 턱이 나와야 대화가되고 복을 받는다

입.
재물. 학력
얇으면 곧은 강(힘,용), 두터우면 굽이치는 강(여유,덕)
붉은바다 밝은색
치우지면 시비 즐기고
뾰족하면 모난소리 바른소리
작고 도톰하면 솔로 가능성 높음
위는 하늘/부 아래는 땅/모
입술에 주름 많으면 좋음(안젤리나 졸리)
 

이.
심성. 올곧음. 충효
대문니 물샐틈 없이 곧고 빽빽해야

인중.
길고 넓고 깊고 또렸해야

수로로 표현

구렛나루.
길수록 천한 것

털은 천한 것

어떤게 좋은지 모르겠으면 이 분 생각해 보세요 ^^

최고의 꼴은 부처님

[1권]

얼굴의 상중하. 초중말년.  넓을수록 좋고 조화로와야

모든게 조화롭게 보이는 게 좋음
자연의 이치로 판단. 빛 땅 물 등

여섯가지 천한 꼴
1. 남이 흉보는지도 모르고 떠든 자
2. 자신의 능력을 스스로 떠드는 자
3. 옆사람의 곤란을 모른척하고 웃는 자
4. 무슨일이든 확실하지 않고 이랬다저랬다 하는 자
5. 남이 안되길 바라며 헐뜯는 자
6. 남팔아서 돋보이려는 자

꼴 공부의 목표
부족한 것을 채워 넣어 현명한 자가 되는 것

성스러운 자의 마음은 하늘과 빈틈이 없고
현명한 자는 자연의 이치를 닦아서 길하고
어리석은 자는 자연의 이치를 어겨서 흥하다

[2권]

주름
고생. 어려움.  곧음

천한 조상의 영향을 받은 후손은 재산을 지킬 재주가 없다
조상은 끊임 없는 선행으로 자손에게 재물대신 다른 복을 물려줘야 한다

생긴 꼴은 인생의 결정판이 아니다
노력에 따라 얼마든지 바뀔 수 있다
주어진 상황에서 노력하면 당대, 아니면 후대에 상황은 역전된다

[3권]

상모 : 전체 조화로 길흉보기

1. 다섯개 산
2. 세 마당
3. 언행이 무거운가
4. 색깔

[4권]

이치에 맞아야 한다
마른 사람은 검소해야 잘산다
몸은 재복이다
#균형 조화 기색

잘나고 못난 사람이 함께 사는 것이 세상(굵은 나무 + 잔나무 = 집)
관상은 자신을 알고 과분한 욕심을 버리도록 유도하는 과정을 배우는 길

[5권]

꼴은 뼈와 기를 보는 것이다

타거나는 것은 고칠 수 없다
100%좋고 나쁜 사람도 없다
좋게 타고난 점을 잘 키우며 사는게 지혜다

[6권]

[7권]

꼴은 끼리끼리 만난다 꼭 그리된다
현실에 만족하는 부인을 얻은 자는 처복이 있는 것

때가 되면 모양이 바뀐다
겉모습이 바뀌면 인생이 바뀐다
항상 높은 격으로 마음을 다스려야

인생은 끝난 바둑판과 같다
그러나 인간은 위대하다
노력하면 30%가 바뀌고 그렇게 3대가 지나면 90%가 바뀐다

마음을 느긋하게 가져라
여유가 곧 '부'다

[8권]

꼴의 뿌리는 마음이다
성격에 따라 꼴이 달라진다

달마 꼴법
몸 전체 100
얼굴 60. 몸 40

얼굴 100
눈 50. 이마 30. 나머지 20

꼴은 순환
조상 탓하지 말고 내 새끼 잘 챙겨 악순환을 끊자

자연의 이치를 따르자
자신을 바르게 하고 가르치면 사람이 따른다
따르면 다스리기 쉽다
이와 같이 몸, 집, 나라를 다스릴 수 있다

이를 어기는 것은 내 한몸의 행복에서 온다
그러나 진정한 행복은 외롭지 않아야 온다

누구에게나 천이 있다
천을 감출 줄 아는 사람은 격이 있다

[9권]

~30세 눈썹사이
~40세 눈. 눈썹. 하늘창고
~50세 광대뼈. 코
51세~ 입. 치아. 턱

우리는 전세집에서 분수에 맞게 살다
집 뺄때 다음 사람에게 잘 물려줘야하는 것

작은 그릇이 꽉 참이
큰 그릇이 부족함보다 백배 낫다

꼴보다 마음이다!!

육체가 영혼을 담고 있는 것이 아니라
육체 자체가 영혼이다

무의미의 축제 
  

저자 밀란 쿤데라 지음

역자 방미경 옮김

출판사 민음사 | 2014.07.23

형태 판형 규격外 |  페이지 수 152

밀란쿤데라의 작품은 어렵다.

임펙트가 없는 소설

문장 하나 하나를 꼽씹고 천천히 집중해서 읽어야 볼 수 있는 의미

아직 가벼운 책읽기 실력인 나로써는 어려운 책이다.

나이를 더 먹고 더 많은 책을 읽어야 그 의미가 올곳이 다가 올까?

<출연>

[친구들 4명]

알랭 : 어머니를 딱 한번 본, 사과하는 사람

라몽 :

샤를 : 출장파티일을 하는 연극인

칼리방 : 재미로 스스로 일상에서 파키스탄인을 흉네내는 배우 그러나 아무도 관심없음

마들렌: 알랭의 여자친구

다르델로 : 라몽의 과거 동료. 암이라고 속인 사람. 주 이야기인 파티의 주최자

카클리크 : 라몽의 친구 조용한 사람. 다르델로를 친구에게 설명하기 위해 책에 첫 등장. 라몽이 좋아한 여자와 잠자리

등등

# 외국 소설에는 사람들이 다 수 출연해 읽기 힘들다 ^^;

<본문 중>

"하찮고 의미 없다는 것은 말입니다, 존재의 본질이에요. 언제 어디에서나 우리와 함께 있어요.

심지어 아무도 그걸 보려 하지 않는 곳에도, 그러니까 공포 속에도, 참혹한 전투 속에도, 최악의 불행 속에도 말이에요.

그렇게 극적인 상황에서 그걸 인정하려면, 그리고 그걸 무의미라는 이름 그대로 부르려면 대체로 용기가 필요하죠.

하지만 단지 그것을 인정하는 것만이 문제가 아니고, 사랑해야 해요, 사랑하는 법을 배워야 해요. "

[스탈린]
 자유. 의지는 자기가 원하는 것을 주장할 수 있어요. 넘어갑시다. 진짜 문제는 이거예요.

지구에 있는 사람만큼 세계의 표상이 있다는 것. 그건 필연적으로 혼돈을 만들지요.

이 혼돈에 어떻게 질서를 부여할까요? 답은 분명해요. 모든 사람에게 단 하나의 표상만을 부과하는 것.

그리고 그것은 오로지 의지에 의해서만, 단 하나의 막대한 의지, 모든 의지 위의 의지에 의해서만 부과될 수 있어요.

그걸 내가 했지요, 내 힘이 닿는 데까지 최대한. 그리고 내가 장담하는데,

 커다란 의지의 지배 아래 놓이면 사람들은 결국 아무거나 다 믿게 되는 법이거든!

<다른 사람의 의견> 스탈린 이야기의 자고새는 왜?

# 자고새 이야기가 궁금해서 찾아봤어요. 다른 사람들은 어떤지... 그 중 공감하는 글입니다.

스탈린의 일화는 이제 ‘농담’이 농담으로 받아들여지지 않는 것을 넘어서, ‘거짓말’로 받아들여지는 시대에 대해 이야기한다.

현대를 살아가는 네 남자의 이야기 사이에서 어쩌면 기이하게 여겨질 수도 있는 이 역사적 일화를 통해 쿤데라는 하나의 농담조차에도 진지하고 특별한 의미를 부여하는 시대의 무거움, 그 비극성에 마주하는 태도로서 ‘무의미’를 이야기한다.

도전하지 않을 이유가 없다.

내 취미는 암벽등반이다.
도전할 수 있어서다.
암벽등반을 할 때 위로 올려다 보이는
암벽의 각도는 체감상 90도지만
실제로는 60도 미만이다.
지레 겁먹지 않고 등반에 나서는 도전정신이 중요하다.

- 김한 JS 금융그룹 회장

도전하지 않고 얻을 수 있는 것은 없습니다.
도전에는 위험이 따르고 가끔은 실패도 하게 됩니다.
그러나 막상 부딪쳐 보면
위험은 생각만큼 크지 않은 경우가 대부분입니다.
실패에서는 오히려 얻는 것이 많습니다.
합리적으로 생각해보면 도전하지 않을 이유가 없습니다.

어느 순간 부터 도전하지 않는 안정된 삶이 행복한 삶이라 생각하고 살고 있었습니다.

암벽을 타고 새로운 경험을 하면서 깨닫게 되었습니다.

그냥 있는 삶이 안정된 것도 아니고 행복한 것도 아니구나

새롭게 배우고 해보고 실패와 성공을 맞보며 느끼는게 행복이구나

이게 진짜 사람이 살아가는 모습이구나 

늦었지만 뛰어듭니다.

안정을 벗어나니 세상이 다시 보입니다.

다시 힘차게 뛰어 보렵니다.

물질이 풍족한 시대에 아낀다는 행위는 이질적으로 보입니다.

자린고비, 구두쇠 등 성품이 모난 느낌으로 받아들이기도 하지요.

하지만 그 물질은 제한된 자원에서 공급되는 것이란 것을 알게되면

이미 풍족한 세상이 아니란 생각을 할 수 있고

반드시 아껴야만 하는 것이지요.

그보다 더 중요한 것은

아낄 수록, 절제 할 수록 기존의 물질이 주는 행복이 커진다는 것입니다.

이미 가지고 있던 아무 의미 없던 볼펜이

절제하고 아낄 수록 과거를 기억하는 소중한 물건이 되어 있는 것이지요

하나의 볼펜을 사용했으니 경제적이고

그 볼펜에 다양한 기억이 스며있으니 행복하고

자원을 아껴 지구를 살리니

절제하고 검소하게 생활해야 하지 않을까요? ^^  

젊은이들이여, 잘 들으시오.
시류에 거슬러 가시오!

마음이 든든해집니다.
하지만 시류에 거슬러 가려면 용기가 필요합니다.
곤란이나 시련이나 몰이해나 무서울 것이 없습니다.
올곧은 사람들은 역류를 헤쳐 올라가는 것을 두려워하지 않습니다.

- 교황 프란치스코, ‘가슴 속에서 우러나온 말들’에서

자신의 목소리에 귀기울이고

불안하고 두려울때

앞서간 분들의 말씀으로 힘을 얻어

세상과 나를 위해 더 낳은 삶을 이루는 것

이것이 진정한 삶이라 생각.

원래 '그만둔다는 것'을 뜻하는 안식일도 모든 목적 지향적 행위에서 해방되는 날,  하이데거의 표현을 빌리면 모든 염려에서 해방되는 날이다. 그것은 '막간의 시간'이다.

음악만으로 상대의 감정을 파악하는 여주인공

과 한물간 과거 굉장했던 음반프로듀서의 만남 ^^

내용 중 정말 마음에 드는 장면~

(둘이 함께 이어폰 끼고 거리를 바라 본다)

음악이 좋은이유
평범한 세상을 특별하게 만들어주기 때문

끌어오려고 하면 더 멀어진다
적절히 거리를 두면 가까워진다
# 이 영화 전반에 걸쳐있는 기본 바탕 깔끔~

나의 낭만적인 고양이 트렁크

세계 로망 도시를 고양이처럼 제멋대로 여행하는 법
 

 
저자 전지영 지음
출판사 웅진지식하우스 | 2008.08.25
형태 판형 A5 |  페이지 수 249

고양이와 여행을 접목시킨 여행가이드+수필집

딱히 해외여행에 관심이 없어서 인지

여행한 곳들은 잘 모르겠고

여행에 대한 아래 내용이 마음에 듬

(저자는 30대 ^^)

20대의 여행은 어떤 구분이 없다
집을 나가 세상 밖에 무엇을 만나기 위한 것
'나 다운 나'가 없기 때문에

그러나 30대여행은
집으로 돌아오기 위한 것
세상의 존재만으로 나를 의미있게 하기 때문

갈매기의꿈
 
저자 리처드 바크 지음
역자 이덕희 옮김
출판사 문예출판사(주) | 2000.05.31
형태 판형 A5 |  페이지 수 120

주인공 : [조나단 리빙스톤]

"전 다만 공중에서 재가 무얼 할 수 있고 무얼 할 수 없는가를 알고 싶을 뿐이에요.

그게 전부인 걸요. 전 그저 알고 싶단 말예요"

# 앎에 대한 지적욕구

"우리는 살기 위한 이유를 갖게 되었습니다. 배우고, 발견하고, 자유롭게 되는 것 말입니다!"

# 발견 -> 배우고 -> 발전 -> 자유

[이름 모들 동행자]

"당신은 할 수 있어요, 조나단.

당신은 배웠기 때문이죠. 한 가지 공부가 끝나고, 다른 공부를 시작할 때가 온 거요"

#한길로 정진하면 조력자가 나타난다고 믿어라

이곳에는

그들 각자에게 있어 삶의 가장 중요한 일은 그들이 가장 사랑하는 일을 추구하는 것이었고

그 일에 완벽을 기하는 것이었다.

먹는 것과 싸우는 것, 혹은 무리 속의 권력이상의 삶이 있다는 최초의 깨달음에 이르기 전에

우리가 얼마나 많은 삶을 거치지 않으면 안되었다는 생각...

우리는 우리가 이 세계에서 배운 것을 통해서 우리의 다음세대를 선택

아무것도 배우지 않는 다면, 다음 세계도 지금의 세계와 똑같을 것

똑같은 한계들과 극복해야할 무거운 짐에 짓눌니는

노장은 나이에 의해 약해지는 대신 오히려 나이에 의해 강화돼 있었다

널 추방함으로써 다른 갈매기들은 오직 자기들만 상처입을 뿐이지

...

어느 날엔가 네가 보는 것을 보게 될 거야

#진실은 세월이 지나도 변하지 않아

날으는 것은 갈매기의 권리라는 것

자유란 바로 그의 존재의 본질이라는 것.

자유를 방해하는 것은 무엇이나, 그것이 의식이든, 미신이든

아뭏든 어떤 형태로든 제약이 되는 것은 무엇이든 제거해야한 한다는 것

바보 ZONE
행복과 성공을 부르는 무한 성장동력
  
바보 ZONE

저자 차동엽 지음
출판사 여백 | 2010.11.15
형태 판형 A5 |  페이지 수 287

무지개원리로 베스트셀러 히트를 하신 차동엽 신부의 차기작 ^^

무지개원리를 읽지 않아서 잘모르겠지만 밀도가 높지는 않은 책이나

그래도 하나씩 보면 내용은 좋음 ^^

 
천 개의 찬란한 태양
 
저자 할레드 호세이니 지음
역자 왕은철 옮김
출판사 현대문학 | 2007.11.25
형태 판형 A5 |  페이지 수 574

내가 지금 껏 본 소설책 중에 손가락에 꼽을 명작

아프가니스탄의 여성들의 삶을 두명의 주인공으로 잘표현한 책

59년생 마리암

78년생 라일라

멀게만 느껴지던 이슬람 국가의 삶과 생각들을 간접적으로 체험하게되고

무엇보다 중요한 '관심'을 가지게 만들어준 책

라일라는 나와 같은 동시대 사람이라는 생각에

더 가슴이 아픈

중요한 깨달음들

무조건적 믿음이 사회를 어떻게 망가트리는지를 느끼게 해준 것

다른 종교와 문화를 인정하지 않음으로 발생되는 무자비함과 반인륜적 행동들이

얼마나 쉽게 발생될 수 있는지를 느끼게 해준다.

살일이 그리 쉬운가?

그런데 정말 쉽다. 신의 이름으로는

공포, 전쟁, 폭력이 일상이 될 수 있다는 것

옆집에 폭탄이 떨어지고

옆 마을에서 사람들이 총살 당하고

이웃집 아저씨가 아내를 구타해도

내 일이 아니며 신의 율법을 따르는 것이라는 믿음

새로운 폭력에 처음엔 느끼지만 점점 적응이되어 일상이 되어 버리고

그 속에서도 삶은 계속된다는 것

사랑, 행복, 희망 모든 것이 그 속에서도 계속되며 같이 공존한다는 것

자신이 살아온 삶을 충실히 살아도 후회는 있다는 것

자신을 버린 아버지를 미워했지만 나이들어 용서하는 것

어머니를 이해 못했지만 그의 말로 다시 시작할 수 있는 것

그때는 그들의 말을 이해못하고 미워하고 떠나고 싶었던 것들이

나이를 먹고 경험이 많아지면서 생각의 폭이 넓어져 포용하게 되는 것

그게 삶인 것 같다

그래서

젊을 때는 패기있고 도전하는 젊은 모습으로

나이들면서 포용하고 이해하는 모습으로

그 삶의 위치에서 좌충우돌하며 후회하여도 현재를 충실하게 사는 것

그것이 진정한 삶인 것 같다는 생각을 해본다.

희망은 가슴속에 있다. 아무리 어려운 상황이라도

천 개의 찬란한 태양은 어려움 속에도 꺼지지 않는 마음에 있기 때문에 이다.

스스로 말한다.

"대한민국에서 수 많은 어려움과 억울함이 있어서도

그들에 비하면 별거 아니다.

포기하지 마라 가슴속에 천 개의 찬란한 태양을 위해..."

아. 그리고 또 하나!

모든 예술이 그렇지만

책도 그 시대를 알고 읽어야 제대로 깊이있게 읽는 것이라는 것

감동의 차이가 다름!

이 책으로 내가 세계인으로써 한발자국 앞으로 다가간 것 같아

기분이 좋다.

추천해준 후배님(이예지)께 감사의 마음 기억하겠다.

항상 옆에 있는 것 같지만

없는 것

항상 옆에 없는 것 같지만

있는 것

행복일까요 불행일까요?

지식 e SEASON 5

가슴으로 읽는 우리 시대의 지식

저자  EBS 지식채널 e 지음 

출판  사북하우스 | 2009.11.09 

형태  판형 A5 | 페이지 수 334 

'칩코 안돌란'

1973년 숲 벌목에서 시작된 벌목 반대 비폭력 운동

나무를 껴 않고 농성

"숲이 품고 있는 땅, 물, 공기는 이세상과

이세상이 품고 있는 모든 것들을 보호해요"

"숲이 재생될 수 있는 범위 내에서만 임산물을 채취하라!"

나무들은 난 대로가 그냥 집 한 채

새들이나 벌레들만이 거기 깃들인다고 사람들은 생각한다

까맣게 모른다 자기들이 실은 얼마나 나무에 깃들어 사는지를! 

- 나무에 길들어 - 정헌종

'가비오따스'

지속가능한 발전을 찾아 사막으로 간 사람들

"사막이란 상상력이 고갈된 상태입니다.

이곳에서 상상을 현실로 만들어봅시다.

가능한 모든 것을 시도해봅시다."

"진정한 위기는 자원의 부족이 아니라 상상력의 부족에서 온다"

도법 스님 - 인드라망공동체 상임대표

"공동체의 핵심은 사람이다"

어떤 상상력이어야 하나?

자연, 이웃과 어우러지는 삶을 살아야 한다는 명확한 자각과 확신이 없는 상상력이 문제

그 것은 그야말로 상상력일 뿐 실상이 아니다.

확고한 세계관에 근거하지 않은 상상력은 인간의 필요와 편리만을 좇게 되어 있고

세상을 망쳐왔다.

낸시랭

예술의 변화

18세기 발견의 시대

19세기 발명의 시대

20세기 풍요의 시대, 로멘틱

21세기 시스템의 시대, 구조화

뒤샹(변기를 샘이라 명했던 작가) 이후 어떤 아티스트도 답습에 불가

(우석훈 선대인의) 누나를 위한 경제

저자    우석훈 , 선대인 , 김미화 , 김용민 , 황덕창 지음 

출판사  시사IN북 | 2012.07.30 

형태    판형 A5 | 페이지 수 344 

원씽(The One Thing)

복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘

저자   게리 켈러 , 제이 파파산 지음 

역자   구세희 옮김

출판사 비즈니스북스 | 2013.08.30 

형태   판형 A5 | 페이지 수 280

내가 왜 이책을 접하지 못했을까?

베스트셀러라는데도...

늦었지만 실천해볼 가치가 있는 책

목표를 세우고

현재할 수 있는 단 한가지 일에 집중해라

의미있는 문장들을 풀어보자

다시 읽을 때 마음을 다잡을 수 있게

차례 기준으로 정리

<본문>

제1장 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가 

탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁혔는가 있다

무언가는 포기해야 한다.

제2장 도미노 효과 

남다른 성과를 위해서는 삶에서 도미노 효과를 만들어야 한다.

[그림]

도미노는 자신의 1.5배 큰 것을 넘어뜨릴 수 있다.

5cm가 서른한번째는 에베레스트 산보다 더  높다

쉰일곱번째는 지구에서 달까지의 거리

# 판타스틱!!! 전율!!!

핵심은 오랜시간이다.

성공은 연속하여 쌓인다. 

단, 한번에 하나씩이다.

# 예술은 오랜시간 꾸준히 하는 것이라 했는데 삶이 예술이 되나 ^^

제3장 성공은 반드시 단서를 남긴다 

핵심은 단 하나

지금 당신의 회사가 가진 '단 하나'가 무엇인지 모르겠다면

그것을 알아내는 일이 바로 당신이 해야할 '단 하나'의 일이다.

누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도

#인간관계도 단 하나의 법칙이 통한다. 나의 단 한사람은?

더 큰 성공을 이끄는 하나를 향한 열정

# 열정 없이 되는 것이 있나

삶을 관통하는 '단 하나'의 원칙

# 목적이 있어야 한다는

제1부 : 거짓말

_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음 

제4장 모든 일이 다 중요하다 

'할 일 목록' 대신 '성공 목록'을 만들어라

우선순위를 가지고 일하라

80/20 법칙으로 정하라

단 하나가 될때까지 순위를 정하라

브레인스토밍 -> 줄이고 -> 줄이고 -> 단 하나를 선택

생각은 크게 하되, 아주 작은 곳에 초점을 맞춘다.

가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다 

멀티태스킹은 허상

작업전환(다른 작업으로 바꾸는 시간)에는 대가(시간, 에너지)가 따른다.

생명이 달린 일들은 멀티태스킹이 치명적이라 하면서 (의사, 비행사 등)

자신의 일은 왜 멀티태스킹이 가능하다고 하나?

당신의 업무 역시 똑같이 존중 받을 권리가 있다.

제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다 

건전한 습관을 연습해라 : 66일 

성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 

모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니다.

제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다 

의지력도 피곤하다.

머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어진다

의지력은 회복이 느린 정신적 근육 같다

실험 : 어려운 문제-초코렛케익 vs 쉬운 문제-생과일

인지적으로 아주 조금 더 힘든 일을 하는 것만으로도 

건강에 나쁜 선택을 하게 만들기 충분하다.

음식은 의지력을 위한 연료

뇌의 후입선출 원리 : 자원이 부족해 지면 가장 최근에 발달한 뇌 부위가 먼저 피해를 입는다.

우리가 먹는 음식이 곧 우리가 된다.

최고의 성과를 위해 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일,

그 한가지 일을 일찍 해치워라.

제8장 일과 삶에 균형이 필요하다 

균형 잡힌 삶이란 거짓말이다.

기적은 바로 극단에서 일어난다.

일과 삶은 균형이 아닌 중심잡기

중심을 잡고 가되 일과 삶이 똑같이 가는 것이 아닌 짧게 가느냐 길게 가느냐의 선택

가장 중요한 업무에는 극단적일 정도로 시간을 투자하고

나머지 부분에 대해서는 큰 부담을 갖지 마라.

제9장 크게 벌이는 일은 위험하다 

고정된 사고

큰것은 = 힘들다, 복잡하다, 시간이 오래 걸린다, 위험하다

성공은 생각의 크기에 비례한다.

[그림]

크게 생각 - 크게 행동 - 크게 성공

재능의 낭비를 두려워 해라

삶을 최대한 살지 못한 것을 두려워 하라

...

크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다

상상이 힘들면

해답을 찾아낸 사람들은 어떤 모델과 시스템, 습관을 가지고 있으며 

다른 이들과의 관계는 어땠는가? 살펴라

다른 이들이 꾸준히 통하는 방법은 우리에게도 통한다.

제2부 : 진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법 

성공의 핵심은? 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것

제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문 

인생은 질문이다.

답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다.

초점탐색 질문

1. "당신이 할 수 있는 단 하나의 일은?"

2. "그 일을 함으로써"

3. "다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들"(바로 그 일은 무엇인가?)

제11장 도미노를 세워라 

삶에서 중요한 분야들

정신적 행복, 신체적 건강, 개인적 삶, 핵심 인간관계, 일, 회사, 재정적 문제 등을 위하여

다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가?

#생각해보기!! 그리고 적기!

제12장 삶의 해답으로 가는 길 

1. 큰 질문을 던져라 : 크고 구체적으로 생각

"저걸 하고 싶다" -> "저걸 어떻게 이루지?"

2. 큰 해답을 찾아라 : 연구하고 역할 모델을 찾아라

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올바른 방향을 이끌 단서와 역할은 책과 벤치마킹 그리고 트랜딩

제3부 : 위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리 

모든 기업가는 생산성과 수익을 원하지만

그 두가지를 얻는 최고의 길은 목적의식을 따르는 우선순위라는 것을 모른다

제13장 목적의식을 가지고 살아라 

우리는 목적의식이 우선순위를 정하고,

우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.

행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.

나는 재정적으로 부유한 사람이란

목적의식에 부합한 돈 이외에도 충분한 돈을 버는 사람이라 생각한다.

행복이 목표일 때는 그것을 이루기 위한 수단을 통해서만 행복이 만들어질 수 있다.

목적의식은

탁월한 성과를 내고

일이 안풀릴 때 도움이 되며

정한 길에서 벗어나지 않게 해준다.

제14장 우선순위에 따라 살아라 

# 실천 필수!!

우선순위 없는 목적의식은 무력하다.

목표와 계획을 세우는 이유는?

삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다.

보상이 먼 미래이면 그 것을 달성하고자 하는 동기가 줄어든다.

목표설정과 우선순위를 연결시킨 질문

최종목표

최종목표 - 5년후 목표

최종목표 - 5년후 목표 - 1년목표

... 지금의 목표

계획했다면 적어라!!

제15장 생산성을 위해 살아라 

성과가 높은 사람들은?

자신에게 주어진 시간 내에 더 많은 일을 했기 때문이다.

그들은 단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그 것을 지킨다.

단 하나의 일을 할 시간을 확보하라 -> 그 시간을 보호하라

#7가지 습관 방법과 동일

시간 확보하기

1. 휴식시간 확보 : 가장 먼저

2. 단 하나의 일을 할 시간 확보 : 최대한 이른 시간에 4시간 정도 (오전은 생산자, 오후는 관리자)

3.계획할 시간 확보 : 도미노 마법 확인

장애물 정리

"나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다"

책상에 붙여~

#환경을 만드는 것이 가장 중요, 물적, 인적, 비용적 등

제16장 단 하나를 위한 세 가지 약속 

1. 전문가의 길을 향해 걸어라 : 굳은 마음가짐으로 꾸준히

2. 도전이 아닌 목적의식으로 접근하라 : 지속적인 개선으로 최적의 길을 찾아

3. 책임감을 갖고 살아라. : 자신의 선택이다. 모든 문제의 해결은 자기에서 시작

4. 코치를  찾아라

아마추어와 세 그룹의 전문 연주자들 사이의 가장 중요한 차이점은 

미래에 전문 연주자가 된 사람들은 스승이나 코치를 찾아내고 그들의 지도하에 훈련했다.

제17장 생산성을 훔치는 네 종류의 도둑들 

1. '아니오'라고 말하지 못하는 것 : '예'보다 '아니오'를 먼저 생각해

2. 혼란에 대한 두려움 : 빌던, 거래하던, 창의력을 발휘해서 해결해라

3. 건강에 나쁜 습관 : 활기찬 아침, 명상, 기도, 좋은 음식, 운동, 충분한 수면, 사람과의 포옹 등

4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경 : 사람에게 관심, 장소는 깨끗이

홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다.

주변 사람들에게 관심을 기울여라

제18장 위대함으로 가는 변화의 시작 

단 하나를 선택해야 하는 이유는?

가치 있는 삶을 살기 위한 것이고

가치 있는 삶은 후회가 없는 삶이다.

사람을 맞추면 세상이 저절로 맞춰지겠구나

첫번째 도미노는 나 자신!!

성공은 내면에 있다!!

당신의 재능은 
사람들 머리 속에 기억되지만,
당신의 배려와 인간적인 여백은 
사람들 가슴 속에 기억됩니다. 
가슴으로 당신을 기억하는 사람들은 
모두 다 당신 편입니다.


- 이철환의《못난이만두 이야기》중에서 -

가슴으로 기억 시키기 위해 하는 행동이라면 

이미 가슴이 아닌 재능, 기술이다.

삶에 사람에 대한 배려와 여백이 있어야 한다.

그게 바로 생기나

그냥은 안생긴다.

지속적인 학습과 경험, 사색으로 단련되는 내공이다.

그냥은 쉽게 안생긴다.

그래서 성인은 누구에게나 기회가 있지만

아무나 되는게 아니다.

나도 가슴으로 기억되는 사람이고 싶다.

머리가 아닌 진심으로

정신의 진보를 위하여

달라이 라마와 스테판 에셀이 나눈 세기의 대화

저자  달라이 라마 , 스테판 에셀 지음 

역자  임희근 옮김 

출판사  돌베개 | 2012.10.15 형태 판형 A5 | 페이지 수 112

비를 즐기는 법


산다는 것은 
경험하는 것이지
삶의 의미에 대해 생각하고 앉아 있는 것이 
아니다. 무지개를 보고싶은 자는
비를 즐기는 법을 배워야 한다.


- 파울로 코엘료의《알레프》중에서 -


* 무지개는 
비가 주는 선물입니다.
비를 경험해야 무지개를 볼 수 있습니다.
우리 인생에 늘 단비만 오는 것은 아닙니다.
시시때때로 궂은비, 장맛비, 고통과 시련,
슬픔과 눈물의 비가 쏟아져 내립니다.
그러나 그 비도 불원간 그치고,
하늘에는 찬란한 무지개가 
떠오를 것입니다. 

모든 삶이 즐거울 수는 없습니다.

단지 삶 속에 숨어 있는 즐거움을 느끼는 사람과

못 느끼는 사람이 있는 것 같습니다.

전자는 행복한 사람

후자는 불행한 사람이겠죠

전자는 행동하는 사람 

후자는 행동을 생각만 하는 사람이겠죠

이분법 적인 것을 좋아하는 것은 아니지만

적어도 행복과 불행을 가르는 두가지는 정했네요

즐거움을 느끼는 것과 행동하는 것