피부는 약산성 상태
다양한 세균 서식 건강
비누는 알칼리성 피부 약하게
안 쓰거나 조금만
바디워시도 조금만 사용
오염물이 없다면 물로만
. 물로만 씻어도 냄새 안나
. 노인들 자주 안 씻어 냄새 나는 것
.. 비누 등 향기 나는 것 안 써도 된다
뜨거운 물은 기름을 녹인다
. 미지근한 물이나 찬물 추천
# 뜨거운 물에 비누 써서 머리 감았는데. 두피 문제가 이건가?
3분 법칙
샤워 후 3분 이내 보습
기름을 지켜야 피부 건강
https://youtu.be/3cG05gHe6wI?si=F3hZsKs9n6iwxm-T
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