[kmooc][기능해부학]1주차. 기능해부학 기초.

[기능해부학]1주차. 기능해부학 기초. 

k-mooc. 움직임으로 살펴보는 기능해부학 (총6주 18차시)


1-1차시. 기능해부학이란


기능해부학
근골격과 신경계에 한정된 학문

움직임 원리 이해하여 활동 시 효율적인 동작 가능
부상 예방 및 부상 시 재활 도움





1-2차시. 골격계, 뼈의 구조와 기계적 부하동영상


[골격계]

뼈 206개
근육 약600개

축골격 : 머리-척추-갈비뼈  뼈 80개
사지골격 : 팔 다리 골반

주요 관절
상지 - 어깨관절
하지 - 엉덩관절


주요 기능 
지지,  보호, 운동, 무기질 저장, 조혈 작용

건강하려면
운동, 음식


뻐의 구조
해면골(속이 비어 가벼움)과 치밀골(속이 꽉차 단단함)
# 운동성 위한 구조

연골(관절 연결) 종류
유리 : 관절끼리 마찰
탄성 : 코, 귀 등
섬유 : 척추 사이 (가장 질기다 #지지, 보호 용도)
혈관이 없어 주변 조직에서 산소 영양 공급해 줘서 다치면 치료가 어려워

기계적 부하 종류
압축력 : 누르는 것
인장력 : 땡기는 것
전단력 : 두 개가 서로 비껴
굽힙력 : 구부리기
비틀림력 : 축을 기준으로 서로 다른 방향으로
종류가 여러개 섞이기도





1-3차시. 해부학적 면과 방향 용어



해부학적인 자세는 
편안하게 앞을 보고 서서 
팔을 자연스럽게 떨어뜨리고 
손바닥이 앞으로 향하게 서 있는 자세를 의미합니다.

해부학적인 면은 3개 ( 판단 어려울 경우 촬영 한다 생각하면 쉽다. )
몸을 좌우로 나누는 시상면,  (옆에서 촬영)
앞뒤로 나누는 관상면,  (앞에서)
위/아래로 나누는 수평면 (위에서)

각각 수직한 축들이 좌우축(옆), 전후축(앞), 종축(위)

판단 어려울 경우 촬영 한다 생각하면 쉽다. 

 

방향 용어
전/후, 
위/아래, 
근위/원위,  가까울 근, 멀리 원 (상대적 위치, 기준에 따라 달라)
내측/외측,  가까우면 내, 멀면 외 (신체중앙선(위아래 수직) 기준)
상방/하방,  머리쪽 상, 다리쪽 하 (상대적 위치)
양와위/복와위 : 바로 누운 / 엎드려 누운
회내/회외, : 손바닥이 앞으로 / 손바닥이 뒤로
내반/외반 : 운위가 근위에 비해 신체 안으로 (O다리)/ 바깥으로 (X다리)  

 

등배, 배복