우울증 오면
. 잠이 안와
. 체중이 3개월에 10킬로 씩 빠져
우울은 방향 감각 있어
치매는 방향 몰라
. 자기 인식 부족
. 남이 일려줘
이상행동을 하면 치매 의심
우울은 할 수 있는 데 하기 싫은 것
치매는 할 수 없어 하던 것도
주의사항
당 관리
술 적당히
. 특히 도수 높은 것
머리 보호
. 모자 베레모
. 책 읽기
.. 익숙하지 않은 분야
https://youtu.be/OnaG-ZEqFx0?si=2gZQP64itYUqY9dn
'★ 건강' 카테고리의 다른 글
| 간헐적 단식 시간에 따른 몸의 변화. 조한경 (0) | 2024.01.15 |
|---|---|
| 마스터 최. 몸은 액체다 (1) | 2024.01.05 |
| 조한경. 혈압에 효과적인 운동 (0) | 2023.12.30 |
| k-mooc. 액티브시니어를 위한 힐링요가 1-3. 곽애영. 동덕여자대학교 (1) | 2023.12.20 |
| 이독실. mRNA (2) | 2023.12.03 |