책. 심플 라이프. 제시카 로즈 윌리엄스. 2022 (정서윤, 2023)

 

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이 문제를 해결할 유일한 방법은 선을 지키는 것이다. 절대 다른
사람의 물건을 정리하거나 자신의 방법을 강요하면 안 된다. 강요
하는 순간 갈등이 생긴다. 당신의 사고방식을 따르더라도 상대가
원해야 한다. 자신의 물건에만 초점을 맛추고 실천하면서 배운 것
을 공유하면 정리가 얼마나 전염성이 김한지 알게 된다.
정리된 내 웃장과 물전이 줄어는 집이 휠씬 좋아 보이고 기분도
좋아진다는 것을 느낀 남편은 자기 물건도 정리하는 것을 도와달
라고 부탁했다. 미학적인 부분에서 의견 충돌이 있었는데, 알고 보
니 남편은 미니멀한 덴마크 스타일을 좋아했다. 내 취향과는 전혀
달랐다.

# 강요는 결국 도움이 되지 않는다. 육아도 배우자도 강요가 아닌 내가 잘하면 되는 것이다.

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자연을 최대한 끌어들인다
식물, 나뭇가지, 꽃은 공간에 생명을 불어넣는 가장 쉬운 도구이
다. 집에 자연을 들이는 것은 열정적인 일이다. 천연 소재를 집 안
으로 들이면 자연에 둘러싸인 기분이 들고 차분해지는 효과가 있
다. 자연은 우리에게 말을 걸고, 우리를 겸손하게 하고. 육체적으
로, 정신적으로 편안하게 해준다.


180
다른 사람, 특히 부모의 기분을 맞추며 자란 사람은 부모의 말을
거절하는 것을 이기적인 행동이라고 느낄 수 있다. 사회는 이타적
인 것에 가치를 두므로 자신을 우선적으로 생각하는 사람을 이기
적이라고 판단한다.
비행기 내에서 다른 사람에게 산소마스크를 씩우기 전에 내가 먼
저 써야 하는 것처럼 나를 먼저 보호해야 한다. 비행기 내에서는
그것이 기본 규칙이다. 왜냐하면 내가 먼저 산소마스크를 쓰지 않
으면 다른 사람에게 산소마스크를 씌워줄 수 없기 때문이다. 나를
더 많이 돌블수록 다른 사람을 잘 돌볼 수 있다.



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우리의 직감은 신비하고 놀랍다. 직감이란 본능적으로 무언가를
이해하는 능력이다. 직감은 신뢰, 진징성, 자기애에 따라 사는 것
이다. 또한 머리가 아니라 가슴에 따라 사는 것이다. 쉬운 일이 아
니며 사회적으로 권하는 방식도 아니다.
직감에 따라 살려면 우선 직감과 맞취야 한다. 직감은 마음
은 곳에서 느끼는 불꽃이나 끌어당기는 힘이고, 일상을 살아가거
나 중요한 결정을 내릴 때 무엇을 해야 하는지 알려주는 짜릿한 느
낌이다. 또한 우리에게 맞는 선택이 무엇인지 알려준다. 우리에게
도움되고 우리를 지켜줄 거라고 생각되지만 사실은 우리를 힘들게
하는 사고방식과 행동 때문에 직감이 발휘되지 않는다.
자기가 내린 결정에 평안함을 느낄 때, 그 선택이 어려운 길이라
해도 직감이 말해주고 있다는 사실을 알게 된다. 직감은 그냥 움직으는 느낌이다.



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자라면서 너무 예민하다는 소리를 들었다면 그것을 긍정적인 특
성으로 받아들이기 어렵다. 하지만 예민한 성격이 얼마나 멋진지
생각해본 적이 있는가? 모든 것을 깊이 느낄 수 있다면 예술가, 작
가, 창의적인 직업을 가지는 데 유리하다. 예민함은 창의적인 작업
을 하기 위한 필요조건이며 원천이다.
다른 사람과 다르다는 것은 두려워할 일이 아니라 축하해야 할
일이다. 우리는 진정한 자신이 되어야 한다. 나의 모든 특별함을
부정하지 않아도 된다. 남에게 맞추는 것은 거짓된 안정감이며, 진
정한 자신이 되었을 때 안도감을 얻는다.