땅 위에 레이어
전시회 가는 길에 깔린 공원에서 맨발 걷기
사진 없어 스마트워치 기록 캡쳐

갈 때 올 때 2번
야자메트가 깔려 있어 많이 불편하지는 않아
어제 비로 축축하게 젖어 있는 곳도 많아
열매인지 끈적이는 것이 발바닥에 붙어
찔리는 경우 있고 나중에 발바닥 딱기 힘들어
발바닥을 몸으로 땡겨 굽히면 쥐가 나려고 해 ㅡㅡ
전시 구경 시 서 있거나 걷는 것 힘들 어
20분 마다 쉬면서 봤다.
맨발로 걸을 때가 덜 힘든 느낌
내일도 걷자 맨발!
맨발걷기 12일
우천으로 집 옆 놀이터
악 30분


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