<타이탄의 도구들>에서 소개한 영상
인간에게 가치있는 것은 '연결'이다
6년간의 연구로
연결되어 있으면 가치있다 느낀다
수치심은
관계를 맺을 가치가 없다는 생각이다
단절을 만든다
연결이 잘된 사람의 공통점
. 취약성 포용해
. 용기가 있고
. 자기에게 솔직해
. 친절해
대부분 사람들은 완벽해 지려고 노력하며 취약성 마비시켜
그러나 감정은 선택적으로 통제 안돼.
부정과 긍정 모두 함께 무뎌진다.
취역성 마비로 인해 소통 어려워져
자신의 취약성을 드러내지 않기 위해 상대를 인정하지 못해
하지만 우리는 서로 연결되어 있다.
어떤식으로든
방법은?
나의 취약성을 보여줘
내가 취약성을 느낀다는 것은 살아 있다는 것 고맙게 느껴
나 자신으로 충분해
너 자신으로 충분해
충분해라고 생각하는 순간 우리는 상대의 이야기 들을 수 있어
더 관대하고 부드러워져
우리는 서로 연결되고 가치있어 진다.
https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?subtitle=ko
The power of vulnerability
Brené Brown studies human connection -- our ability to empathize, belong, love. In a poignant, funny talk, she shares a deep insight from her research, one that sent her on a personal quest to know herself as well as to understand humanity. A talk to shar
www.ted.com
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