쾌락적 행동은 즐기는 만큼 반작용
우울증
항산성 유지
몰입!
전두엽 활동은 항산성 없어
학습은 자사수용체 활동 안해 반작용 없어
하고 싶은 것을
의식적으로 인식에 올려 놓는 것이 필요
방법은
독서
운동
https://youtu.be/TTk9Q5FyD3s?si=YDBa0t4XHRjgSiGe
'○ 공존 > 자기개발' 카테고리의 다른 글
| 김작가. 지금 인문학이 중요한 이유 (0) | 2024.07.25 |
|---|---|
| 박정호. 늙어도 능력 인정 받는 일 (0) | 2024.07.08 |
| 책. 돈 뜨겁게 사랑하고 차갑게 다루어라. 앙드레 코스콜라니. 2000 (2001, 2005, 2023 한윤진) (0) | 2024.06.30 |
| 김경록. 60년대생 미래 준비 해야 (1) | 2024.06.18 |
| 황농문. 쇼츠, 게임은 인간을 생각하지 않는 동물로 만들어 (0) | 2024.06.07 |