'세상을 바꾸는 시간 15분'(고도원편)

'세상을 바꾸는 시간 15분'(고도원편)

[힐링의 순서]

1. 멈춤
2. 다른 것 바라 보기  ㅡ 안에선 밖으로 밖에선 안으로
3. 꿈, 너머꿈
4. 절대고독    ㅡ 눈물의 치유

휴식은 
내가 늘 하던 것을 적게하는 것이 아니다
새로운 것을 경험하는 것이다

내가 

사무직이면 밖으로 나가고

밖에서 나무하면 집에와 음악을 듣는 것

이것이 휴식이다.

부족한 것을 채우는 것

그것이 휴식이다.