맨발걷기 42. 자연을 즐기자

몸에 신경 쓰기 보다
자연에 몸을 맡긴다.

신경 쓴다고 더 낳는 것도 아니고
스스로 치유할 것이란 믿음으로
흙에 물 뿌리고 앉아 있다.

오늘은 5천보 미만으로 걸었으니
무릎이 괜찮을 줄 알았는데
욱신 거리는 것 보니
염증이 생각보다 더 많을지도

쉼이 필요한 것이겠지
마음을 더 편히 가지자

아내님이 사준 흑염소가 도움이 되길
이틀 째 인데 아직 모르겠다.