책. 몰입. 황농문

몰입 아카데미

50시간 몰입하는 능력있으면
문제해결 가능  천재로


방법
1. 목표 정해
2. 안락한 의자  이완 상태
3. 생각해 잡생각 나면 목표를 다시 떠올려
. 포스트잇 활용
# 좋은 것에 반응하기
4. 졸리면 자 깨어나 다시 생각
. 장기 기억을 이용해
계속해 그러면 몰입!!

엔트로피 법칙은 자연스러운  (연기가 피어 오르는 모습 상상)
역엔트로피은 자연을 거스르는 행위 (연기가 시작 지점으로 다시 모이는 모습 상상)
몰입은 역엔트로피


환경 중요
자극이 없는 곳에 혼자 생각할 수 있는 시간
#비전쾌스트!!  #울트라러닝!!

https://youtu.be/jVYnE4h670w

아카데미 - 몰입아카데미 :: 몰입의 저자 황농문 교수 직접 운영